血液を滋養し、肝臓を柔らかくする代表的な処方

人間は毎日正常な代謝を行う必要があり、代謝プロセスに関与する最も重要な臓器は肝臓です。したがって、代謝を速めたいのであれば、肝臓を保護する必要があります。その中でも肝血は特に重要で、肝血が不足すると不眠症、悪夢、月経不順などの症状が現れます。女性の友人の場合、より健康に見えるためには血液を養い、肝臓を柔らかくする必要があります。血液を滋養し、肝臓を柔らかくする漢方薬の代表的な処方は何ですか？

牡丹と草本牡丹はどちらも観賞価値と薬用価値が高く、牡丹の根皮は牡丹樹皮で、「血を壊さずに血行を促進し、瘀血を残さずに血を冷やす」という特徴があることで知られています。薬効の点では牡丹も劣っていません。張仲景の『熱病論』に収録されている112の処方のうち、30の処方に牡丹が使われています。これは牡丹が中国の非常に有名な薬材であり、「婦人科の花」と呼ばれていることを示しています。牡丹の効能は『本経』にも記録されており、花も根茎も病気の治療薬として使用できます。もともと、医師は赤牡丹と白牡丹を厳密に区別していませんでした。研究と検証の結果、漢代の薬用牡丹は一般的に「白牡丹」であったことが判明したため、中景の処方で使用されている「牡丹」は「白牡丹」であるはずです。赤シャクヤクの根は、唐代と宋代から徐々に臨床に使われるようになったようです。宋代にはその応用がますます広まり、『開宝本草経』に伝統的な漢方薬として正式に記載されました。南北朝時代には、医師の陶弘景が牡丹を赤牡丹と白牡丹の2種類に分けました。赤シャクヤクと白シャクヤクの根は、皮をむき、煮て、スライスして、乾燥させてから使用する必要があります。白シャクヤクの主な効果は、血液を養い、陰を養い、肝臓を柔らかくすることです。赤シャクヤクの主な効果は、血液を冷やし、瘀血を取り除くことです。白シャクヤクを主薬とする古代の処方は数百種類あります。例えば、桂枝煎じはシャクヤクの根を使って陰を抑え、循環を調和させます。黄芩煎じは白シャクヤクの根を使って陰を強化し、下痢を止め、痛みを和らげます。したがって、白シャクヤクは血液を養い、肝臓を柔らかくするための第一選択です。

白芍薬の根は気血を補い、顔を赤らめ、内分泌障害によるそばかす、肝斑、ニキビを治療することができます。顔の肌の荒れによる老化を遅らせます。

伝説によると、西太后は美貌を保ち寿命を延ばすために、白い牡丹の花びらを卵と小麦粉に混ぜ、それを揚げてパンケーキにして食べたそうです（徳玲著『皇香記』）。さらに、牡丹の花には、心臓を清め、肺を潤し、肝臓を落ち着かせ、視力を改善する機能があり、腹痛、胃けいれん、めまい、痛風、利尿などの症状を治療することができます。牡丹粥を作って血液を養い、月経を調整したり、肝気の不均衡や血気の不足によって引き起こされる脇腹の痛み、イライラ、月経腹痛などの症状を治療したり、牡丹の花のスープ、牡丹の花の酒、牡丹の鯉のスープ、牡丹の花の茶などを作って健康食品として利用したりすることがよくあります。

小夜山

処方の成分：柴胡、当帰、白芍薬、枸杞、芍薬、生姜煮各15g、ミント、甘草煎り各6g。

効能・効果：肝臓を鎮め、鬱を和らげ、血液を養い、脾臓を強化します。主に肝鬱、血虚、脾虚の治療に使用されます。

使用方法：1日3回、1回200mlを水で煎じ、食後に温かい状態で服用してください。

注：脇腹の痛み、頭痛、めまい、口や喉の乾燥、疲労感、食欲不振、月経不順、乳房の痛み、脈がひんやり弱いなどの症状のある患者に適しています。辛い食べ物は避けてください。上記の症状のある男性と女性の両方に適しています。

白芍薬の滋養血粥

材料：白芍薬の根、黄耆の根、当帰の根を各15グラム、枸杞子10グラム、ミカンの皮10グラム、精白米100グラム、黒砂糖適量を用意します。

作り方：まず、黄耆、当帰、白芍薬の根、沢庵、みかんの皮を15分間炒め、残渣を取り除いて汁を取り、米と黒砂糖を加えてお粥を作ります。

効能・効果：急性の痛みを和らげ、血液循環を促進し、瘀血を取り除きます。主に気血虚、脾胃虚弱、月経困難症などの治療に用いられます。

用法：朝晩温めて服用してください。月経困難症の方は月経の7日前から服用できます。

注意：糖尿病患者は砂糖を加えないでください。妊婦や子供は食べないでください。このお粥は月経中の補助的な食事療法として使用することができ、老化や動脈硬化を防ぐだけでなく、腫瘍を効果的に予防することができ、月経困難症の女性に特に適しています。