生理があり、血の塊が出ます

月経中の女性は特に衰弱を感じ、月経不順の女性の中には月経中に腹痛を経験する人もいます。月経は子宮内膜の定期的な剥離によって引き起こされる生理現象であるため、女性の下半身は月経中に出血します。多くの女性はトイレに行くときに月経中の血液の状態を観察します。月経中に血の塊が見つかるのは普通のことでしょうか？

月経出血の原因は何ですか?

多くの女性は、月経中に血の塊が出ることを普通のこととみなし、あまり深刻に考えません。実は、この認識は間違っています。月経量が多く、血の塊が瘀血の形をしている場合は、早めに病院に行って検査を受け、原因を突き止めるべきです。

正常な月経血は暗赤色の非凝固血液で、少量の子宮内膜片、頸管粘液、膣上皮細胞が含まれています。子宮内膜が大量に剥がれると血餅が現れますが、これは正常な生理現象です。一般的に言えば、月経血に血の塊ができる現象は、出血量と出血速度に関係しています。月経血が同じ部位で詰まり、時間内に排出されない場合、5～10分程度溜まると血の塊が形成されます。血栓は通常、朝起きたときや長時間座った後に発生します。

通常の要因に加えて、月経血の凝固に関連する要因は何ですか?

子宮筋腫：女性が月経血の塊が多く、ひどい月経困難症を患っている場合、それは子宮筋腫が原因である可能性があります。

内分泌障害：女性の月経血の塊は一般的に子宮内膜の剥離に関係していますが、月経量が多く血の塊が多い場合は内分泌障害が原因の可能性があります。

月経過多と血栓を緩和する漢方食事療法

1.マザーワートドリンク：マザーワート、黒豆、黒砂糖、熟成ワインをそれぞれ30グラムずつ取り、ボウル2杯の水を加え、弱火で沸騰させて約30分間煮てジュースを抽出します。 1日3回、温かいものをお召し上がりください。

2.三七人参粉末：月経開始から痛みがなくなるまで、三七人参粉末3グラムを1日2～3回、沸騰したお湯で飲みます。

月経不順を整える方法

1.生理の1週間前には生ものや冷たいものを食べない（これは注意が必要です）。生理が正常な人は生理前や生理中に生ものや冷たいものを食べても問題ありませんが、生理不順の人は注意が必要です。

2.生理が来たら、毎日黒砂糖を浸したお湯を一杯飲む

3.生理中は無理をしない方が良い

4.気分やストレスは月経の正常性に影響するので、落ち込みすぎないようにしましょう。

5. 一般的に、月経調整や内分泌治療のための海外の生理健康製品の方が信頼性が高いです。アメリカのヘルヤと日本の資生堂はどちらも効果が早く現れます。私はアメリカのヘルヤを5か月間使い続け、今では正常に戻りました（これは私の個人的な状況です）。