辛い麺を食べたらお腹が痛くなった

スパイシーストリップは、若者や子供たちが大好きなスナックであるはずです。スパイシーストリップを作るときには、大量の唐辛子とMSGが加えられ、スパイシーストリップの味がとても良くなるからです。しかし、どんなに美味しい唐辛子でも、食べ過ぎるのはよくありません。唐辛子は結局ジャンクフードの一種だからです。食べ過ぎると、人体にさまざまな悪影響を及ぼします。辛い麺類を食べた後にお腹に不快感を覚えた場合はどうすればいいでしょうか？

辛い食べ物を食べ過ぎるとどうなりますか？

辛い食べ物を食べすぎると、便秘や喉の痛みを引き起こすだけでなく、風邪やその他の病気にかかりやすくなります。これは誰もが見落としがちなことです。主な原因は辛い食べ物を食べることで免疫力が低下することです。唐辛子、コショウ、トウゴマ、タマネギ、ショウガ、ニンニクが含まれています

伝統的な中国医学では、食べ物は総称して「辛い食べ物」と呼ばれています。これらの食品は「発散」効果に優れています。食べ過ぎると簡単に「気」を消耗してしまいます。ひどい場合には気虚につながる可能性があります。気虚の最も明らかな症状は免疫力の低下です。そのため、辛い食べ物を食べすぎると、体が弱って疲れやすくなります。気虚の症状が現れると、突然風邪などの病気にかかってしまいます。

スパイシーなストリップを食べ過ぎるとどんな危険がありますか?

一般的に、辛い食べ物は四川省のような湿気の多い地域で育った人々に適しています。北部の乾燥した地域の人々がそれを食べると、怒りや気虚などの症状がより深刻になります。体質的に、陰虚と火の働きが過剰で、口渇、喉の痛み、便秘などの症状が出やすい人もいます。辛い食べ物を食べると、しばらくは気分がすっきりしますが、その後、これらの症状は数倍悪化します。特に便秘がひどい場合、代謝老廃物が長期間体内に蓄積され、その中の毒素が人体の健康を深刻に危険にさらします。

辛い食べ物を食べると、短時間で大量の汗をかき、とても気持ちよくなります。これは主に、辛い食べ物が汗腺の分泌を刺激し、新陳代謝と血液循環を促進し、体に良いからです。しかし、辛い食べ物はほどほどに食べなければなりません。北部の人にとっては、週に1、2回で十分です。さらに、気と血の循環を促進できる食品は唐辛子だけではありません。オレンジ、カボチャ、ナツメ、ラム肉などの温かい食品もこの効果を発揮します。辛い食べ物を食べた後は、辛い食べ物が体に与える悪影響を軽減するために、水分を多く摂取し、野菜や果物を多く摂取するのが最善です。

辛い製品の品質は保証できないため、辛い製品を含め、辛い食べ物は控えてください。

辛いお菓子を食べ過ぎてお腹が痛くなったらどうすればいい？

ホットミルクを飲む

辛い唐辛子には唐辛子がたくさん入っています。食べ過ぎると胃粘膜が傷つき、胃痛を引き起こします。緩和のために牛乳を飲むことをお勧めします。一気に飲まずに、ゆっくり牛乳を飲むと、痛みはすぐに和らぎます。

水を飲んでデトックス

辛いものを食べた後に胃の不快感を感じる人もいます。胃の不快感を和らげ、体内の毒素を排出するために、温かい水を飲むことをお勧めします。体から不浄なものが完全に排出されると、それほど不快感は感じなくなります。

痛みを和らげるために薬を飲む

辛いものを食べた後に胃の不快感を感じる場合は、鎮痛剤を服用してください。痛みを和らげるために薬を使用しますが、頻繁に使用することはお勧めできません。辛い食べ物を食べて気分が悪くなった場合は、食べるのをやめることをお勧めします。

落ち着いて

唐辛子に含まれるカプサイシンはイライラを引き起こす可能性があるため、冷静さを保つことで気分を和らげることができます。 15分間じっとしていると、すぐに痛みが和らぐのを感じるでしょう。それから温かい水を飲んでください。体内のカプサイシンを薄めます。

安価なスパイシーなスナックはがんを引き起こす可能性がある

栄養士は、健康上の理由から、辛い唐辛子のような食べ物はまったく食べるべきではないと言います。どうしても食べられない場合は、正規のメーカーから購入し、1回に食べる量を減らすしかない。「小さな工房で作られたものは、原材料が腐ったり傷んだりしていないか、油が酸化していないか、細菌が基準を超えていないか、加工環境が衛生的かどうかわからないので、品質を保証するのは難しいです。」

スパイシーストリップ、スパイシーシュレッドとも呼ばれます。大部分は加工した大豆の殻を唐辛子粉や色素などで漬けて作られています。辛いストリップにはまったく栄養価がなく、単に味を満足させるためのものであると言えますが、この味は健康を犠牲にしています。 CCTVは最近、この安価な辛いストリップががんを引き起こす可能性があることを明らかにした。