なぜ咳はどんどん良くなるのでしょうか？

咳が長期間続いて、なかなか治らない人もいます。風邪をひいたせいだと言う人もいれば、体のひどい炎症が原因だと言う人もいます。咳が出る原因は様々で、咳もなかなか治らない病気です。季節の変わり目に咳が出る人もいて、これを季節性咳嗽といいます。また、乾いた食べ物、辛い食べ物、甘い食べ物など、咳をした後に気軽に食べられないものも多くあります。咳をしているときには気軽に食べられません。

では、咳の原因は何でしょうか？治療しなくても咳は自然に治ると考える人もいます。実は、この意見は間違いです。放っておくわけにはいきません。長期間治療しないと、喘息や変形が起こります。

咳は呼吸器系の最も一般的な症状の一つで、人体の防御手段であり、身体に有益です。呼吸器粘膜が異物、炎症、分泌物、アレルギー因子によって刺激されると、反射的に咳が誘発され、外部から呼吸器に侵入する異物や分泌物を排除し、呼吸器刺激物を排除するのに役立ちます。

咳止め薬、試してみてください

1. 大根と蜂蜜の飲み物（咳止め）

材料: 大根5枚、生姜3枚、ナツメ3個、蜂蜜30グラム。

作り方と服用方法：大根、ショウガ、ナツメを適量の水で約30分間煮て、残渣を取り除き、蜂蜜を加えて再度煮ます。

温かいうちにお召し上がりください。 1日1～2回。

効能・効果：大根は辛くて甘く、性質は清涼性です。清熱・体液促進、血冷・止血、痰消・咳止めなどの効果があります。アルコール抽出物はグラム陽性菌に対して強い抗菌作用があります。ショウガは風邪を治し、嘔吐を止め、ガスを解消する薬としてよく使われます。ナツメは主に胃腸を調和させ、血液を養い、薬を調和させるために使用されます。蜂蜜は潤いを与え、咳を和らげます。この飲み物は風邪を消し、肺をきれいにし、風を追い出し、咳を和らげます。

咳が出たら、すぐに治療を受ける必要があります。ただ薬を飲むだけではだめです。咳を長い間放置しておくことはできません。そうしないと、咳が喘息に変わってしまい、治療が難しくなり、他の病気を引き起こすことにもなります。だから、安易に薬を飲んで治すことはできません。民間療法も有効です。