気海と観元をマッサージするとどんな効果がありますか？

人体にある多くのツボには、それぞれ異なる効果があります。こめかみなどの一般的なツボは誰でも知っています。実際、通常の状況では人体のツボに魔法のような効果はありませんが、中国医学について少しでも知っている人なら、ツボが病気の治療に大きな効果があることを知っています。気海と関元というツボについて聞いたことがない人も多いと思います。今日は、この2つの珍しいツボと、ツボに関するその他の知識を紹介します。ぜひご覧になって、ツボについて学んでください。

神闕：へそ。脾臓を強化し、気を補充し、側副血行を活性化し、心を落ち着かせます。

関元：位置：前正中線上、へその下3インチ。効能: 排尿障害、頻尿、夜尿、精液漏、月経不順、月経困難症、無月経、月経過多...

奇海：位置：前正中線、へその下1.5インチ。効能: 月経不順、不正出血、帯下、産後出血、ヘルニア、夜尿、下痢、便秘、浮腫...

石門ポイント：仁経に属し、丹田とも呼ばれます。体の前正中線上、へその2インチ下に位置します。機能: 気の調節、痛みの緩和、尿路の詰まり解消。効能: 排尿困難、下痢、下腹部疝痛、陰嚢が下腹部に突き出ている状態、ガスを伴う絞扼尿、血を伴う絞扼尿、出産後の悪露の持続、膣の腹部への陥没、下痢、浮腫、血吐き、消化不良、腸炎、子宮内膜炎。

中丸：位置：へその上4インチ。効能: 胃痛、腹部膨満、腸鳴り、嘔吐、下痢、赤痢、消化不良、黄疸、脾胃虚弱。

上記では、あまり知られていない人体のツボをいくつか紹介しました。これらを知っておくことで、より上手に体を鍛えることができます。もちろん、定期的なツボマッサージも人体に良いので、ぜひ試してみてください。