ビタミンDタラ肝油の効果は何ですか?

ビタミンDタラ肝油は私たちの生活によく見られるタラ肝油です。ビタミンDタラ肝油を定期的に摂取すると、人体に必要なカルシウムを効果的に補給できます。カルシウムは人体に最も多く含まれるミネラルの 1 つです。体内のカルシウムは絶えず失われており、バランスを保つために常に補給する必要があります。では、ビタミンDタラ肝油の機能は何でしょうか?

ビタミンDタラ肝油は、腸管でのカルシウムとその代謝物の吸収を促進し、腎尿細管によるリンとカルシウムの再吸収を促進します。体内の血漿カルシウムおよびリン濃度を増加させ、または血漿カルシウムおよびリン濃度を維持および調節します。タラ肝油中のビタミン D 欠乏により、カルシウムとリンの吸収能力が低下し、骨組織へのカルシウムとリンの沈着が妨げられます。ビタミンDタラ肝油の主な機能：

1. 体内のカルシウムとリンの吸収を改善し、血漿中のカルシウムとリンのレベルを飽和状態にします。

2. 骨の石灰化を促進し、歯の健康を促進します。

3. 腸壁をきれいにしてリンの吸収を高め、腎管をきれいにしてリンの再吸収を高めます。

4. 血中クエン酸濃度を維持する

5. 腎臓からのアミノ酸の損失を防ぐ

人体はビタミンDが不足しており、タラ肝油はくる病、手足のけいれんを引き起こす可能性があります。くる病の期間中にビタミンDタラ肝油（5000IU）を摂取すると、高カルシウム血症および高カルシウム尿症を引き起こす可能性があります。症状には、食欲不振、喉の渇き、吐き気、嘔吐、イライラ、衰弱、便秘と下痢の繰り返しなどがあります。重症の場合、腎臓石灰化および内臓石灰化により死に至ることもあります。

ビタミンDとタラ肝油の効果についての上記の簡単な紹介を通じて、誰もが心の中の疑問に対する独自の答えを持っていると信じています。ここで思い出していただきたいのは、日常生活において、血液中のカルシウムバランスという主要な要素を維持する必要があるということです。ビタミンDタラ肝油は、体のカルシウム吸収と骨の強化を確保するために必要な条件です。