漢方薬を一晩煮て食べてもいいですか？

漢方薬は体調を整える効果が非常に高いので、慢性疾患の多くは漢方薬でゆっくり改善することができます。しかし、漢方薬を毎日煎じるのはとても面倒です。一度煎じて七日間飲む人もいますが、これが正しいかどうかはわかりません。一晩煎じた漢方薬は食べてもいいですか？実際、一度に 3 〜 7 日分の量を調理するのが普通です。保管温度が高すぎたり低すぎたりしないように注意してください。

1. 漢方薬は夜中に飲んでも大丈夫ですか？ いいえ！

漢方薬には、デンプン、糖分、タンパク質、ビタミン、揮発性油、アミノ酸、さまざまな酵素、微量元素などの成分が含まれており、これらの成分のほとんどは煎じるときにスープに溶けます。

漢方薬の煎じ薬中の有効成分の溶解率を研究した結果、沈殿反応が煎じ薬中の有効成分に影響を及ぼすことが判明しました。漢方薬のほとんどは複数の漢方薬を組み合わせて作られており、煎じ薬も多成分系になっています。このシステムでは、さまざまな化学成分間でさまざまな化学反応が起こり、沈殿物が生成されます。タンニンやタンパク質、アルカロイド、配糖体など。生物学的アルカリが配糖体や有機酸と出会うと、沈殿反応が起こり、溶液から沈殿する新たな水不溶性化合物が生成されます。

薬液を長時間放置すると沈殿反応が起きる条件が整います。沈殿物が多いほど、有効な成分が少なくなります。長時間放置した薬液をよく観察すると、上層が透明になり、下層が沈殿物になっていることがわかります。沈殿物の一部は沈殿反応の生成物です。見える。一晩放置した漢方薬の煎じ薬は飲まず、その日のうちに飲み終える方がよいでしょう。

2. 夏場は漢方薬を一晩中飲まない

自分で漢方薬を煎じる場合は、時間も重要です。自分で薬を煎じる場合、通常は朝と夕方の1日2回煎じます。ただし、夏場はこの方法では煎じられません。代わりに、1回煎じた後に水を加えて2回目に煎じ、夕方に服用します。煎じた薬はすぐに冷蔵庫で低温で保管し、飲む前に温めてください。一般的に、一晩かけて自分で作った漢方薬の煎じ薬を飲むことは推奨されないことに注意してください。

専門家は特に、保管期間を延ばすために医薬品を冷蔵庫に入れる人もいるが、これも不適切だと強調している。薬材を他の食品と一緒に保存すると、雑菌が薬材に侵入しやすくなるだけでなく、冷蔵庫内の湿度が高くなり、薬材も湿気やカビの影響を受けやすくなります。夏は空気の湿度が比較的高いので、薬材は風通しがよく乾燥した場所に置くのが最適です。

3.煎じた漢方薬は冷蔵庫で何日間保存できますか？

漢方薬の煎じ方と保存には一定の条件があります。一般的には、調理した密封された漢方薬の袋を冷蔵庫に入れて保存しますが、保存期間は7日を超えてはいけません。密封されていない漢方薬を自分で煎じる場合は、3日を超えないようにするのが最善です。

漢方薬は非常に優れた治療法ですが、多くの人は薬の煎じ方を知らないため、他人のために煎じます。他人のために薬を煎じる最も一般的な方法は、真空パックを使用することです。2番目は、患者が用意した器具を使用することです。自分の器具が劣化しやすいことを知っておく必要があります。

医薬品の安全性を確保するために、密封真空パックされた漢方薬煎じ薬の最適な保管温度は0〜5℃、保管期間は7〜14日間ですが、7日を超えないのが最適です。一方では、薬湯を煮た後、家庭で冷蔵する前に半日から1日ほど常温で保存することが多く、薬湯の劣化を「加速」させてしまいます。また、煎じた薬湯にサソリやムカデなどの動物性漢方薬や、地黄や黄耆などの糖分が多い漢方薬が含まれている場合も、保存期間に影響を及ぼします。薬袋が膨らんでいたり、薬の味が違っていたり、泡などの異常現象があったりする場合は、薬が腐っているので服用しないでください。

漢方薬を適切なタイミングで飲む

漢方薬の服用時間は患者の状態に応じて決定する必要があります。胃より下の病気（肝臓病、腎臓病など）の場合は、一般的に食事の30〜60分前に服用する必要があります。胃より上の病気（心臓、肺、胸部横隔膜など）の治療には、食後15〜30分後に服用するのが最適です。食前でも食後でも、薬を飲んでから食事をするまでには30分ほどの間隔をあけてください。

この基本原則を前提として、薬効も考慮する必要があります。例えば、清熱解毒薬、下剤、強壮薬は空腹時に服用します。胃腸を刺激する健胃薬や煎じ薬は食後に服用します。駆虫薬は夜間（就寝前に1回、翌朝空腹時に1回）服用します。鎮静剤は就寝の30分から1時間以内に服用します。月経調節薬は一般的に月経前または月経中に服用します。

漢方薬の服用禁忌

濃いお茶は避ける

一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用する際には濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはより多くのタンニン酸が含まれており、漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬効を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少し飲んでも構いませんし、薬を飲んでから2～3時間後に飲むのが最適です。

大根を避ける

大根には滋養強壮と気を砕く作用があるため、漢方薬を服用しているとき（気を調える薬や痰を解く薬を服用している場合を除く）は生の大根を食べることはお勧めできません。特に、高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べると、高麗人参の滋養強壮効果が弱まり、薬効が低下し、治療目的を達成できなくなります。

生の食べ物や冷たい食べ物を避ける

生の食べ物や冷たい食べ物は、性質上冷たいものが多く、消化しにくいものです。生の食べ物や冷たい食べ物も胃腸管を刺激しやすく、薬の胃腸吸収に影響を与える可能性があります。したがって、経絡を温めて血行を良くし、寒湿を払う薬や、脾臓を強化して胃を温める薬など、「風邪の症状」を治療するための漢方薬を服用する場合は、生の冷たい食べ物の摂取を避けなければなりません。