漢方酒は血中脂質を下げることができますか？

テレビでよくこのような広告を目にしますが、何人かの年配の友人が、高血中脂質と高血糖に北京大学附属康を飲んでいると言っているのですが、飲んでから血圧が安定し、血中脂質も正常値に戻りました。その時、これを飲んで効くのかなと思いました。生活のペースが速まるにつれ、高血中脂質などの症状に悩まされる人が増えています。血中脂質を下げる方法はたくさんあります。今、血中脂質を下げるために漢方薬を飲んでいる人もいるそうです！本当ですか？

高血圧や高血中脂質の人はアルコールを飲むことができません。これらは薬用ワインによる治療の適応ではないため、この目的のための薬用ワインのレシピはありません。

高脂血症の食事療法：

1. キノコと緑の野菜：新鮮なキノコ250g、緑の野菜の芯500g。キノコと緑の野菜の芯を取り出し、洗ってスライスし、別のフライパンで油をひいて炒め、食べる前に塩、MSG、その他の調味料を加えます。効能：熱を消し、肝臓を落ち着かせ、血中脂質と血圧を下げる。高脂血症、高血圧、冠状動脈疾患などに適しています。

2. 蓮の葉ダイエット茶：蓮の葉3g、桂皮種子6g、加工ルバーブ3g、ツルドクダミ3g、レンズ豆3g、クレマチスの花3gを、お茶の代わりに熱湯で淹れます。機能：体重を減らし、脂肪を減らし、腸を潤します。肥満、便秘などに適しています。

3. キノコとローストしたクチバシの実：250gのクチバシの実（皮をむいてスライスしたもの）、100gの浸したキノコをフライパンで油と一緒に炒め、塩、砂糖、MSG、その他の調味料を加えます。機能：血液を調和させ、痰を解消し、血中脂質を低下させ、気を調節します。冠状動脈疾患、高脂血症、高血圧などに適しています。

4. ウーロン茶：ウーロン茶の葉3〜5gを熱湯で淹れて飲みます。機能: 体重を減らし、脂肪を減らし、熱を取り除き、喉の渇きを癒します。肥満や高脂血症に適しています。

5. ナスの油煮：ナス500gを洗って切り、フライパンに油を熱してナスを炒め、醤油、みじん切りにした生姜、ワイン、MSGなどの調味料を加えて火が通るまで煮て、お召し上がりください。機能: 血液循環を促進し、腫れを抑え、瘀血を取り除き、痛みを和らげます。冠状動脈疾患、動脈硬化症、高血圧症などの疾患に適しています。

6. 蓮の葉ドリンク：新鮮な蓮の葉100gを洗って刻み、沸騰させてお茶を作ります。機能: 体重を減らし、脂肪を減らし、熱を取り除き、夏の暑さを和らげます。肥満や夏の熱中症にも最適です。

7. キノコ粥：黒キノコ5gをすりつぶして半日浸し、白米100gと適量の氷砂糖と一緒に炊いて粥にします。機能：腎臓を補充し、陰と血を養う。動脈硬化症、凝固亢進状態、めまい、腰痛などの症状のある高齢者に適しています。

8. サンザシ麦芽ドリンク：生のサンザシと焙煎した麦芽をそれぞれ10gずつ煮てお茶として飲みます。機能：脂肪を減らし、消化を助けます。高脂血症や食べ過ぎによる胃部膨満感、消化不良などの症状に適しています。

高脂血症や高血圧の人は飲酒してはいけません。患者はこのことを覚えておく必要があります。食事療法で血圧や血中脂質を下げるだけでなく、運動に重点を置き、体の免疫力を高め、十分な睡眠を維持することもできます。食事に関しては、軽い食事に重点を置き、チョコレートなどの刺激の強い食べ物は避ける必要があります。