定期的に掻き取ることは解毒に役立ちますか?

多くの人が掻きむしりを知っているはずです。この医療技術は病気を治療できるだけでなく、体の冷えや湿気に対処し、人々の体を非常に健康にします。しかし、掻きむしりはあまりにも伝統的であるため、多くの人がその効果に懐疑的です。そのため、人々は掻きむしりの効果をより心配しています。では、定期的に掻きむしることで解毒に役立つのでしょうか？以下の説明を見てみましょう。

Gua Sha は人体に対して次の 3 つの役割を果たします。

1) 新陳代謝を促進し、毒素を排出する：人体は常に新陳代謝を行っており、新陳代謝中に生成された老廃物は適時に排出されなければなりません。グアシャは、体内の代謝の「ゴミ」を体の表面から素早く削り取り、皮膚の下の毛穴に沈着させることで、体内の血流を妨げず、自然な代謝の活力を回復させます。

2) 筋肉をリラックスさせ、経絡を解放する: 最近、頸椎症、肩関節周囲炎、腰痛に悩む人が増えています。これは、体の「軟部組織」（関節包、靭帯、筋膜）が損傷すると、筋肉が緊張、収縮、または痙攣状態になり、痛みの症状が現れるからです。適切なタイミングで治療しないと、体にさまざまな程度の癒着、線維化、瘢痕が形成され、症状が悪化します。グアシャは筋肉と腱をリラックスさせ、痛みを伴う病変を取り除き、筋肉の緊張を和らげることができるため、痛みの症状を大幅に軽減し、病変の回復にも役立ちます。

3) 陰陽を調整する：「陰陽のバランスが取れているとき、精神は健康になります。」伝統的な中国医学では、身体の陰陽関係のバランスを重視しています。グアシャは人体の機能に対して双方向の調整効果があり、内臓の機能を改善・調整し、バランスを回復させます。

掻き取りは比較的よく知られている医療技術です。長い間受け継がれてきましたが、掻き取りは特定の病気の治療に特別な効果があり、また、掻き取りは体を強化し、体内の不健康な物質を排除できるため、人々が常に注目する病気の治療方法でした。したがって、掻き取りは試してみる価値があります。