ニキビの状態は内臓の健康状態を反映しているため、多くの人のニキビは程度の差はあれ、何らかの変化を示すことがよくあります。最初の段階は、水分の排出と化膿の症状が現れること。ニキビがさらに深刻な場合は、中央部に小さな白い頭が現れます。この小さな頭には白い膿が含まれており、多くの人はそれを絞り出そうとします。これらのニキビを洗浄すると同時に、さまざまな部位のニキビの出現がどのような現象を反映しているのかを理解する必要があります。 右頬のニキビVS脾臓 右頬にニキビがある場合は、消化器系に問題があるか、不健康な食生活や最近の食べ過ぎの可能性があります。 提案:軽い食事に特に注意し、脂っこい食べ物は避け、揚げ物を減らし、野菜や果物を多く食べると、胃腸をきれいにし、消化機能を正常に戻すのに役立ちます。 こめかみニキビVS胆嚢 こめかみの周りのニキビは、脂肪の摂りすぎによって胆嚢への負担が大きくなり、胆汁の分泌が不十分になっていることを示しています。 提案:胆嚢への負担を軽減するには、ゴーヤジュースを毎日一杯飲むのが一番早い方法です。または、キュウリや冬瓜など、脂肪の吸収に優れた他のメロン類を食べるのもよいでしょう。 鼻ニキビVS肺 伝統的な中国医学では、肺は鼻に通じており、皮膚の問題は一般的に肺に関連していると言われています。そのため、鼻にニキビが現れた場合、まず考慮すべきことは、乾燥肌、衣服の着用不足など、肌荒れやひび割れの原因となる肌質の悪さが原因であるかどうかです。 推奨事項:特に秋冬はスキンケア製品を使用して肌の潤いを確保してください。化粧品を使用した後は、メイク落としオイルを使用して徹底的に洗浄してください。同時に、天候に応じて適時に衣服を追加し、肌を長時間空気にさらさないようにしてください。長時間さらすと、肌が非常に乾燥してくすんでしまいます。 唇の周りのニキビ vs. 便秘によって体内に毒素が蓄積したり、腸が熱くなったり、辛いものや揚げ物を食べ過ぎたりすることが唇の周りのニキビの原因になります。もちろん、フッ素が多すぎる歯磨き粉を使うこともニキビを刺激する可能性があります。 推奨事項: 繊維質の多い野菜や果物をもっと食べ、食習慣を調整してください。また、腹部マッサージと組み合わせると、古い便の排出を促します。一般的には、おへそを中心に時計回りに10分間マッサージします。効果を実感するには、毎日続ける必要があります。さらに、朝は排便に最適な時間であり、一日の代謝にも役立ちます。 顎ニキビと腎臓 顎ニキビは内分泌障害や月経不順を示し、エストロゲン過剰につながります。また、健康補助食品、特にビタミンサプリメントの過剰摂取も顎ニキビの原因となる可能性があります。 提案: 内分泌障害を治療するには、過労を避け、健康補助食品を過剰に摂取しないでください。 補充: ●眉骨 健康上の問題: 肝機能の低下。 専門家は、規則正しい仕事と休息のスケジュールを維持し、喫煙と飲酒をやめることを勧めています。 鼻梁 健康上の問題: 脊椎に軽度の問題がある。 専門家は次のように提案しています。日常生活では、背骨を保護し、風邪をひかないように注意する必要があります。また、病院に行ってリハビリ治療を受けることもできます。 |
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