あまり日光を浴びないのに、肌がとても黄色い人がたくさんいます。一体何が起こっているのでしょうか?肌が黄色くなる原因は何ですか?肌が黄色い場合はどうすればいいですか? 1. 自然な肌質 私は黄色い肌で生まれたので、黄色い肌の色は非常に一般的です。しかし、黄色っぽい肌色は不健康に見え、何よりも肌の色ムラができやすく、顔が汚く見えてしまいます。 2. 都市の高気圧 現代の都会生活では、夜更かしや残業が当たり前で、睡眠不足になりがちです。また、カラオケやお酒でお客様をもてなさなければならないこともあります。これらの原因で、顔色が暗く黄色くなります。また、長時間コンピューターの前に座って作業すると、肌が黄色くやつれて見えやすくなります。 3. 主婦タイプ 専業主婦として家にいると、1日3食の食事を用意しなければならず、当然油煙にも悩まされます。油煙が日々蓄積されていくと、顔色が悪く脂ぎった女性になり、目に見えないほど老けて見えてしまいます。 4. 太陽の光を浴びる 紫外線が人間の皮膚に与える有害な影響を知らないために、日焼けして顔が黄色くなっている人がたくさんいます。実際、紫外線はメラニンの生成を刺激し、時間が経つと肌にシミができてしまいます。 5. 体内の毒素の蓄積 人体には抗毒素機能が備わっていますが、疲労、ストレス、その他の生理的理由により代謝機能障害や内分泌障害が引き起こされ、人体老廃物が長期間体内に残留することになります。 残った老廃物は腸内で腐り始め、大腸内の細菌叢は老廃物を分解し続け、毒素を生成します。これらの毒素は結腸から再吸収され、継続的に染み出して体内環境を汚染し、血液循環を通じて人体のさまざまな臓器に入り込み、記憶喪失、疲労、顔色不良、便秘、痔、内分泌障害、肥満などさまざまな病気を引き起こします。 6. 気血不足 気血が不足している人の多くは、顔色が青白く、黄色みがかっています。このタイプの人は通常、胃腸の消化吸収能力が弱いです。バラ色の肌を手に入れたいなら、まずは胃腸を整え、消化しやすく血液や腎臓を補える食べ物を多く食べるようにしましょう。 7. 運動不足 長期にわたる運動不足は、体や皮膚の循環と代謝を鈍らせ、体内に老廃ガスが過剰に蓄積されることにつながります。 |
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