ほこりアレルギーの場合の対処法

私たちの皮膚は非常にデリケートな部分です。アレルギー性皮膚を持つ人もいますが、これは外見に影響を与えるだけでなく、大きな精神的ダメージも引き起こします。アレルギーの原因となる経路は、ほこりアレルギー、紫外線アレルギー、金属アレルギー、ピーナッツアレルギー、花粉アレルギー、魚介類アレルギーなど、数多くあります。粉塵アレルギーは、粉塵が鼻から体内に吸い込まれることで起こります。鼻のかゆみや皮膚のかゆみなどの症状が起こります。

塵はさまざまな特性に応じて分類できます。大気汚染制御では、大気中の塵粒子は次のように分類できます。

1.粉塵とは、大気中に存在する直径10μm未満の固体粒子のことで、大気中に長時間滞留することがあります。

マイクロコンピューターレーザーダスト計測器は、ほこりの中に浮遊しており、浮遊ほこりとも呼ばれます。

2.降下塵とは、大気中に存在する粒径が10μmを超える固体粒子のことであり、重力の作用により、比較的短時間で地面に沈降することがあります。

3.総浮遊粒子状物質とは、大気中に含まれる粒子径が100μm未満のすべての固体粒子を指します。総浮遊粒子状物質とも呼ばれ、TSP と略されます。

ほこりアレルギー予防対策

長時間屋外に留まらないようにする: 日中、特に晴れた日の夕方など花粉指数が高い時間帯には、屋外にいる時間をできるだけ短くするようにしてください。屋外での活動や各種スポーツを行うときは、早朝、深夜、シャワー後など、花粉指数が最も低い時間を選ぶようにしてください。

眼鏡をかける: 眼鏡をかけると目が影響を受ける可能性が減ります。そのため、コンタクトレンズの代わりにレンズ付きの眼鏡を使うか、外出時にはサングラスをかけるようにしてください。

着替える: 花粉指数が高いときに屋外にいる場合は、戻ってきたときに清潔な服に着替えることを忘れないでください。

ドアと窓を閉める:花粉が飛び込まないように、日中はドアと窓を閉めておきます。

アレルギーの季節を避ける:可能であれば、花粉症の季節に合わせて休暇をスケジュールして、アレルギーの季節を避けてください。海風が吹くと空気がほとんど花粉のない状態になるため、海辺での休暇を検討してもよいでしょう。あるいは、アレルギーを引き起こす原因となるものが何もない国での休暇を検討してもよいでしょう。

衣服を屋外に干さないでください。できるだけ室内で乾かしてください（乾燥機の使用が望ましい）。衣服を屋外に干さないでください。そうしないと、衣服、掛け布団、シーツなどが花粉で汚染されやすくなります。

車用フィルターを取り付ける:車内用エアフィルターの購入を検討してください。新しい車の購入を検討している場合は、エアコンシステムの一部として花粉フィルターを備えた車を購入するとよいでしょう。この小型フィルターは、高級車だけでなく、小型車にも数多く搭載されるようになり、普及が進んでいます。

汚染物質を避ける:ほこりや道路の臭いなど、症状を悪化させるものはすべて避けてください。