スクラブ美容、背中と顔の正しいスクラブ法を伝授

現在、漢方美容法も人々の生活の中で非常に人気があります。その中でも、削り美容は多くの人がよく選ぶ方法です。では、美しさを削ぎ落とす方法とはどのようなものでしょうか？

フェイシャルグアシャ

顔の美容には、額、目、鼻、頬、唇、耳、頭のお手入れが含まれます。

1. 額をこする美容ポイント：両側の陰堂、神亭、太陽。

2. 目をこする美容ツボ：景明、貫竹、余姚、四柱空、同子路、澄啓、四百。

3. 鼻をこするためのツボは、鼻通、迎香、蘇路です。

4. 頬をこするためのツボ：聚露と甲聚。

5. 唇をこするためのツボ：仁中、成江、臥倉。

6. 耳のツボ（二門、頂公、頂会、易峰）をこすります。

7. 掻くためのツボ：百会と豊池。

8. 顔のツボをこすった後、曲池、雪海、三陰交をそれぞれ50回こすります。

1回の剃毛には約10〜15分かかります（長ければ長いほど良いです）。毎日続けると効果は抜群です。経済的で早いです。

さらに、スクラブ美容トリートメントはデトックスと組み合わせる必要があります。最高の美容効果を得るには、まず腸壁に蓄積した古い便を解毒して除去する必要があります。蓄積された物質は腸内で発酵し、毒素を生成するからです。この毒素は病気を引き起こし、老化を早める可能性があります。腸内洗浄食品を摂取すると、体内の毒素や老廃物が除去され、顔のニキビ、黒ずみ、色素成長因子が除去され、肌の健康と美しさの効果が得られます。

一般的な顔面掻爬術

1. 掻き板の使い方：掻き板を45度の角度で持ち、左手で腟倉のツボを押し、右手で澄江のツボを掻き、次に右側の腟倉のツボまで掻きます。

2. 上と同じように右側から始めます

3. 左手で腥倉点を押し、右手から左唇、仁中点、腥倉点までこすります。右手で右側を押し、左手から右唇、仁中点、腥倉点までこすります。

4. 両手で削り板を持ち、側面の端を下顎から耳の下（デイングと頬の軟骨を通過）までスライドさせます。

5. 両手で削り板を持ち、削り板の先端を使って顎を3秒間ゆっくりと持ち上げます（静かに1、2、3と数えます）。その後、ゆっくりと下ろします。

6. 次に澄江点からほうれい線に沿って迎香点までこすり、押します。

7. 迎香ツボの両側を3秒間軽く押し、{静かに1、2、3と数え}、ゆっくりと離します。

8. 顎を少し上げます。

9. ほうれい線に沿ってこすり、陰香ポイントを押します。

10. 両手でボードを持ち、45度傾けて、頬を耳門まで滑らせ、易峰のツボを軽く押します。

11. 目の下（目尻）から紫百穴、澄岐穴、こめかみまで擦り付けます。

12. 両手の4本の指で削り板を持ち、親指を削り板の下に固定します。

13. 板の尖った角で、刺青のツボ（眉間）を押します。

14. スクレーパーを使用して、眉毛から四柱孔雪（眉の端）まで削ります。

15. 両手でボードを持ち、額を交互に6～10回こすります[額と楊百ツボを刺激します]

16. 両手でボードを鼻の上から鼻先まで持ちます。

17. 両手でボードを持ち、ボードの先端で鼻翼を6回軽くこすってから、迎香ポイントを押します。

18. 掻き板を使って下関から二門まで押し、掻き板を軽く持ち上げて押し下げ、次に易峰のツボを押します。

背中をこする

背掻き美容療法：内分泌疾患によるさまざまな皮膚トラブルに対して、フェイシャルケアを行うと同時に、背掻きなど人体のホログラフィック機能を利用して、対応する背反射区から総合的な経絡調整を行い、陰陽のバランスを促進し、体内の毒素を代謝させ、皮膚トラブルを根本的に解決し、美容効果を実現します。操作手順は以下のとおりです。

（1）掻き取り：まず、杜経を掻き取ります。四角い掻き板の角を使い、皮膚に対して45度傾けて、杜経を上から下（大嘴～仙骨）に掻きます。沙が現れるまで、各動作を5～8回繰り返します。

（２）角削り板の一角を使って、首と肩の両側を水平に削ります。

（３）角削り板の一角を使って、両側の肩甲骨関節を削ります。

（4）膀胱経をこする：最初に外膀胱経をこすり、次に内膀胱経をこする（内膀胱経は両側とも背骨から1.5インチ離れており、外膀胱経は両側とも背骨から3インチ離れている）。

（５）リブの隙間を斜め下方向に削る：ガバナーベッセルを削り始めとして、リブの隙間を５～６箇所削り（リブの上を削らない）、リブの下の領域まで削ります。

（6）しゃ斑点の除去：灸棒を使用して背中のしゃ斑点を除去します。目的は、血液循環を促進し、瘀血を除去し、毒素を代謝することです。

効能：内分泌を調整し、腎臓を養い、体の病気抵抗力を高め、体の抗アレルギー能力を高めます。内分泌や妊娠などによる色素沈着を鎮め、疲労感を軽減し、肌全体をきめ細かく白くやわらかく整えます。体の陰陽のバランスを整え、体の抵抗力を強化し、邪気を排除し、呼吸を調整し、風、寒さ、湿気、熱、邪気を体から追い出します。 外部の病気を内部から治療するため。内臓疾患に対する外用治療の効果。

灸（灸カップ）：灸カップを使用して、痛み、緊張、およびしゃの斑点を燻蒸します。（方法：無煙灸棒に火をつけて木製の灸カップに入れます。皮膚が温かくなるまで患部に直接当てます。（10分）目的：血液循環を促進して瘀血を取り除き、炎症を抑えて細菌を抑制し、体の免疫機能を高め、緊張と痛みを軽減し、人々を元気で血色よくします。体内の毒素を代謝し、血液循環を促進してしゃの斑点を取り除く効果があります。

注意：1. 初めて削る場合は、優しい力で削り、あまり強く削らないようにしてください。

2. 月経中、妊娠中、重度の心臓病を患っている人、または虚弱な人にこの施術を行うときは注意してください（優しく、柔らかく、ゆっくりとしたテクニックを使用してください）。施術中は風や寒さ（エアコン、扇風機）にさらされないようにしてください。経絡が解放されてから4時間以内には入浴しないでください。授乳期間中は辛い食べ物は避け、アルコールも控えてください。背中こすり取り療法を受けるお客様は、解毒を助けるために水をたくさん飲む必要があります。