湿気を取り除くために服用できる漢方薬は何ですか?湿気を取り除く最も効果的な漢方薬8選

夏は暑く、雨も多く、空気中の湿度も高くなり、人間にも「感染」する可能性があります。毎年7月と8月は長夏と呼ばれます。この時期は湿気の多い季節で、人体の脾臓はそれに対応しているため、7月と8月は脾臓が最も活発に活動します。では、夏の湿気を取り除くのに最適な漢方薬は何ですか？

1. ポリア

枸杞子は甘くてマイルドな味で、性質は中性です。人体の心臓、脾臓、肝臓、腎臓の経絡に入り、脾胃を強化し、脳と体を養い、利尿を促進し、湿気を取り除き、心を落ち着かせ、神経を鎮める効果があります。伝統的な中国医学の「八宝」の1つとして知られています。ポリア・ココスの特徴は、強壮作用はあるが刺激が強くなく、有益だが激しさがないことです。この薬は性質が穏やかで、体を強め、邪気を取り除く作用があり、脾虚や湿の人にとって欠かせない補脾除湿の漢方薬です。

2. 五本指の桃

五指人参は食品としても薬としても使用できます。多くの除湿食品の中でも、五指人参は最も強壮作用が強く、脾臓と肺の気を補うことができます。伝統的な中国医学では、五指人参は脾臓を強化し、気を補い、胃を養い、湿気を取り除くことができると信じられています。体が湿っているときは、五指桃を水で煮て飲むと湿気が取れて健康を維持できます！

3. アトラクチロデス

キク科の多年生草本植物であるオオバコ（Atractylodes lancea）とオオバコ（Atractylodes macrocephala）の根茎です。香りは湿気を取り除く働きがあり、苦味も湿気を取り除く働きがあるので、より強い湿気を取り除く力があります。湿気が取り除かれると脾臓の働きがよくなるので、脾臓を強化する効果があります。脾臓湿潤、気管支機能不全による食欲不振、腹部膨満、吐き気、腹痛、下痢、舌苔脂などに適応し、白朮や橘皮と併用されることが多い。

4. アルテミシア・カピラリス

広東省の人々にとって、ヨモギは湿気を取り除く漢方薬としてとても親しまれています。湿気の多い春や暑い夏には、スープに入れる薬としてよく使われます。とても安価で、どこでも手に入りますが、「神農本草経」には早くも最高級の薬として記載されています。伝統的な中国医学では、この薬草は湿を清め、熱を下げ、胆汁の分泌を促進し、黄疸を取り除く効果があると信じられています。特に、三焦の湿熱、黄疸、肝炎、排尿障害、風による痒み、傷、疥癬の治療に効果的です。

5. エゾウコギの樹皮

エゾウコギは、リウマチを除去する漢方薬です。リウマチを除去し、筋肉と骨を強化し、利尿を促進する効果があります。また、肝臓と腎臓を養い、筋肉と骨を強化する効果もあります。エゾウコギの薬効は主にヘルニア、腹痛、男性インポテンツ、残尿、女性の腰痛や背骨痛、足の痛みなどの治療です。湿気の多い地域に位置し、端午節に五家酒を飲むのに特に適しています。

6. アトラクチロデス・マクロセファラ

アトラクチロデスは、脾胃を補い、湿を清めて中枢を調和させ、発汗を止め、利尿を促進し、胎児を落ち着かせる働きがあります。 『本草会誦』には、枸杞は「脾胃を養い、湿を消して痺れを取り除き、食物を消化して腹部の膨満を取り除く重要な薬である」と記されている。アトラクチロードは、脾臓や胃の弱さ、消化不良、食欲不振、下痢などの症状を改善します。また、黄疸、発汗、浮腫、排尿困難などの症状のある人にも使用できます。

7. 小豆

小豆は甘味があり、心臓と小腸の経絡に入り、利尿促進、除湿、血液調整、排膿、腫れの緩和、解毒などの効果があります。清熱作用は緑豆より弱いですが、利尿作用と除湿作用はより強く、全身の浮腫だけでなく、「腹水」、つまり肝硬変による腹水も治療できます。小豆は一般的にお粥や詰め物として使われます。

8. アモムム・ビロサム

Amomum villosum は辛味があり、性質は温性です。脾臓、胃、腎臓の経絡に入ります。湿気を除去して食欲を刺激し、脾臓を温めて下痢を止め、気を調整して妊​​娠を安定させます。本品は辛味、消炎、温熱、芳香を有し、除湿、脾臓の強化、気の促進、中温に効果がある。古代人はこれを脾臓の強化、胃の調子を整える重要な薬とみなしていた。そのため、湿や気の停滞によって起こる腹部膨満や疼痛など、脾胃の不調和によるあらゆる症状によく用いられ、特に寒、湿、気の停滞に悩む人によく用いられます。