高齢者の頻尿や尿意切迫感の対処法は？漢方と食事療法

頻尿は高齢者に多く見られます。これは、加齢とともに生理機能が低下し、腎機能も低下し、頻尿や尿意切迫感が生じるためです。高齢者が頻尿や尿意切迫感を訴える場合、どうすればいいでしょうか？昔の中国の医師は治療のためにいくつかの薬膳レシピを勧めました。

1: モリンダオフィシナリス鶏腸スープ

1：モリンダ・オフィシナリス15gと鶏腸2組。鶏の腸を切り、きれいにします。適量の水を加え、モリンダ・オフィシナリスと一緒にボウル1杯分の水が残るまで煮ます。塩で味付けし、スープを飲み、鶏肉を食べます。1日2回服用してください。

2. 豚レバーご飯

1：豚レバー35グラム、黒豆15グラム、もち米150グラム。豚レバーと黒豆を洗って、もち米と混ぜて炊いたご飯は、夕食のメイン料理として使えます。

3. もち米

1：もち米120g、氷砂糖20g。蒸し器にもち米を入れ、水を加えて蒸し、炊き上がったら氷砂糖を加えて弱火で5分ほど蒸してから食べます。 1日1回、1週間服用してください。

4. ナツメを生で食べる

1：毎晩8時に、生の大きなナツメを3個（小さなナツメの2倍）食べ、9時に就寝します。食べた後は喉が渇きますが、水は飲まないでください。 1ヶ月間継続して服用すると夜間頻尿の治療に効果があります。

5: キノコとナツメのシチュー

1：キノコ、ナツメ、氷砂糖をそれぞれ40グラム。 3つの材料を一緒に蒸します。治療コースとして、1週間毎日朝晩1回服用してください。

6. チキンライスロール

1：鶏の腸を一対切り開き、きれいにし、火で乾燥させ、細かい粉末になるまで挽きます。 1日2回、1日10グラムを温水とともに7〜10日間服用してください。

7：高齢者の頻尿の治療はまず

腎を養い精気を強化する。病気の原因がわかれば、対症療法で治療できる。日常生活では、治療効果を高め、強化するために、いくつかの薬物療法を取り入れることができます。