妊婦が風邪で鼻づまりや鼻水が出たらどうすればいい？

風邪をひくことは、特に季節や天候が変わるときに、誰もが経験することです。妊娠中は体の抵抗力が低下するため、風邪をひきやすくなります。妊婦の風邪が重症でない場合は、胎児への影響を避けるために、通常は薬をあまり飲まないことを選択します。

1：まずは体力を補給しましょう。妊婦さんは休息に気を付け、過労を避ける必要があります。妊婦は、抵抗力を効果的に高めるために、水分をたっぷり摂り、軽めの食事をとり、十分な栄養を補給する必要があります。

2：妊婦が風邪にかかり、鼻づまりや鼻水などの症状が出て、症状が重く投薬が必要なときは、胎児に害を及ぼさないよう医師の指導のもと、適正に投薬するよう注意喚起する。

3：妊婦が風邪、鼻づまり、鼻水、発熱などの症状がある場合は、温水浴や氷湿布などの物理的な冷却を速やかに行う必要があります。症状をコントロールできない場合は、直ちに医師の診察を受けてください。特に妊娠初期は、風邪や高熱に適切に対処しないと、重症の場合は流産の可能性もあります。

1：鼻から蒸気を吸入する方法：コップに熱湯を注ぎ、鼻から蒸気を吸入します。1回につき少なくとも5〜8分間行い、1日6〜8回行います。熱い蒸気は鼻腔をきれいにし、鼻づまりや鼻水の症状を効果的に緩和します。

2：陰香ツボをマッサージする：陰香ツボは風を感じる場所であり、風が止まる場所でもあります。毎日頻繁にマッサージすると、妊婦の病気に対する抵抗力が高まります。方法は、人差し指で鼻の両側にある陰香ツボを押すことです。マッサージすると痛みと腫れを感じます。1日30回程度、一定の方向にマッサージします。

3：シゾネペタとサポシュニコビアのお粥：シゾネペタとサポシュニコビアをそれぞれ10グラム、米60グラム、白砂糖適量。最初の 2 つの材料を水に入れて煮て汁を抽出し、米を加えてお粥状にし、好みに合わせて砂糖を加えます。 1日1回、2回に分けて服用してください。辛味と温感作用で外的症状を緩和し、風寒を退治する効果があります。

重症度が胎児に悪影響を及ぼすかどうかを判断します。一般的に、軽い風邪で、妊婦に鼻づまり、鼻水、咳などの症状がある場合、風邪は胎児に悪影響を与えません。妊婦が風邪に高熱を伴い、高熱が続くと、風邪ウイルスが胎児に感染しやすく、胎児の発育に影響を与える可能性があります。したがって、妊婦が重度の風邪をひいた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。