心臓に十分な血液が供給されなくなるとどうなるのでしょうか?

心臓への血液供給不足によって引き起こされる害は非常に大きく、患者の免疫力の低下を招き、胃腸の危機を引き起こすこともあります。症状がさらに深刻な場合は、心臓病を引き起こす可能性が高くなります。

ダメージ1: 耐性低下

心臓への血液供給が不十分な患者は免疫力が低下し、風邪、胃腸感染症、アレルギーなどの自律神経障害の症状が突然現れます。さらに、頻繁に夜更かしをすると、めまい、集中力の低下、さらには翌日の仕事中の偏頭痛などの直接的な症状が現れます。

傷害2: 胃腸障害

心臓への血液供給が不十分な患者は疲労しがちです。夜更かしをする人にとって、夜食は大きなエネルギー源になります。しかし、夜食を食べると胃にリスクが生じる可能性があり、頻繁に夜食を食べると胃がんになりやすいので心配です。ヒトの胃粘膜上皮細胞の寿命は非常に短く、平均2～3日ごとに更新・再生する必要があります。このプロセスは通常、消化管が休んでいる夜間に起こります。夜に食べることが多いと、胃腸は必要な休息をとれず、胃粘膜の修復がスムーズに進まなくなります。さらに、夜寝ているときに夜食が胃の中に長時間留まると、大量の胃液の分泌が促進され、胃粘膜に炎症を引き起こし、時間が経つと胃粘膜のびらんや潰瘍を引き起こしやすくなります。

害3: 心臓病のリスク

仕事と休みのスケジュールが不規則な人にとって、体を調整するのは多くの人が考えるほど簡単ではありません。気分が悪くなるだけでなく、心臓病を発症する可能性も高くなります。人間の体内時計は光や時計の影響を受けないからです。特に心臓などの臓器は、日中は休んでいるからといって夜更かしに適応することができません。そのため、昼夜の逆転した生活が長く続くと、心臓病のリスクが高まります。