口が乾く風邪とはどのような風邪ですか？

冬になると、多くの人が風邪をひいたり、熱を出したりします。インフルエンザウイルスも冬に多く発生するので、冬は暖かく過ごすだけでなく、体を強く保つために運動を続けるように心がけましょう。インフルエンザの種類によって症状は異なります。口や舌の乾燥はどのような風邪に当てはまるのでしょうか？漢方医学の観点から見ると、ウイルスが体に侵入するのは体に何か異常がある場合に限られます。詳しく見ていきましょう。

1. 口の渇きの原因には以下のようなものがあります。

1. 陰虚と内熱

何らかの理由で体内の陰の精気が枯渇すると、体内の熱が発生します。例えば、長期にわたる病気、激しい運動、夜更かしなどにより、体内の陰陽のバランスが崩れ、陰虚や内熱の状態になります。陰虚と内熱の患者は、口や舌の乾燥、寝汗、午後のほてり、頬の赤み、舌の乾燥と赤み、脈の弱さなどの症状が現れることがあります。

2. 外因性の風熱

風熱が体内に入り体液を傷つけるため、口や舌が乾燥するなどの症状も現れることがあります。風熱風邪の患者は、水をたくさん飲んだ後でも喉の渇きを感じることが多く、発熱や風に対する恐怖の症状も現れることがあります。

3. 内部の湿気と熱の蓄積

湿気の多い場所に長期間接触したり、そのような場所に住んだり、感情障害を起こしたり、脂っこい食べ物や甘い食べ物を頻繁に摂取したりすると、湿熱になり、口や舌の乾燥、全身の重さ、黄色く脂っこい舌苔、滑りやすく速い脈として現れます。肝臓周辺の腫れや不快感、下半身の湿疹などの症状が現れる人もいます。

4. 胃の火

食生活に注意を払わず、長期間、濃厚で甘い、香りのよい、乾燥した食べ物を食べると、脾臓と胃が傷つき、体内に熱が蓄積し、乾燥を引き起こし、体液を傷つけ、飲食物を無駄にし、胃火が上昇する原因になります。胃火が過剰であるため、特に冷たい飲み物をたくさん飲みたくなります。口が渇くと、イライラ、便が乾燥し、尿が黄色や赤色になり、顔が赤くなり、舌が赤くなり、脈が強くなります。

2. 口と舌の乾燥に対する中医学的治療

1. 蓮の実水は口渇を予防し、治療する

蓮の実の芯を熱湯で煎じます。濃すぎず薄すぎず、1日2～3回飲むと、口の渇き、体内の熱の上昇、喉の痛みやかゆみ、かすれ声、脳の眠気などを予防できます。咳の治療にも使えます。

2. 夜の眠気を治すためにクコの実を食べる

毎晩クコの実を30グラム食べてください。噛めば噛むほど良いです。噛み続けてください。ただし、長期にわたる口の渇きがある高齢者は、さらに検査する必要があることを指摘しておく必要があります。たとえば、がん患者の中には口の渇きがある人もいるので、軽視しないでください。

また、糖尿病患者や高齢者など、特に夜間に体液分泌の低下により口が渇く人は、クコの実を洗って常備しておくといいでしょう。必要な時に一粒取って舌の中央に置きます。数秒後、舌の根元から体液が分泌され、口の中の渇きが和らぎます。寝る前に口に含んでおけば、一晩中水を飲む必要がありません。

3. 喉の乾燥や舌の痛みに蜂蜜と米酢

毎日朝と夕方に1回ずつ、蜂蜜1杯と米酢2杯を、たっぷりの熱湯に混ぜて飲んでください。数ヶ月飲み続けると、症状が改善します。異常な排便も正常に戻ります。

口や舌が乾燥している患者は、水、お粥、豆乳をもっと飲み、肺を潤し、水分の生成を促進し、陰を養い、乾燥を取り除くことができる大根、レンコン、ヒシ、梨、蜂蜜などの食品をもっと食べる必要があります。