ヨモギの効果と働きは何ですか？

ヨモギの薬効は多方面に現れ、多くの人が生活の中でヨモギを利用しています。ヨモギはウイルスと闘ったり、喘息や咳を和らげたりするのに役立ち、足をヨモギに浸すと口内炎や腫れて痛む歯茎の治療にも効果的です。

1. ヨモギの薬理効果：ヨモギの化学成分は、主成分である揮発性油のほか、タンニン、フラボノイド、アルコール、多糖類、微量元素などの有機成分を含んでおり、これらの元素は人体の必要を効果的に調節することができます。薬理学的研究により、ヨモギには抗菌、抗ウイルス、抗喘息、鎮咳、去痰、抗アレルギー、止血、抗凝固、免疫増強の効果があることがわかっています。

2. ヨモギ水に足を浸すと、虚火と寒火を効果的に除去でき、虚火と寒火に関連する門脈潰瘍、咽頭痛、歯周炎、歯肉炎、中耳炎、その他の頭部と顔面の再発性疾患を治療できます。

3. 上記の病気が発生したときはいつでも、もぐさの葉を一握り取り、お湯を沸かして足を浸すことができます。または、純粋なもぐさの棒を4分の1取り、細かく裂いて足浸しの鍋に入れ、沸騰したお湯でしばらく煮ます。もぐさの葉が浸かった後、暖かいお湯を少し加えて足を浸します。全身がわずかに汗をかくまで浸しますが、多すぎないようにします。暖かい水をもっと飲み、冷たい食べ物を食べないように注意し、十分に休息してください。通常、2〜3日間浸すと、仮想火と冷火によって引き起こされる頭、顔、喉の不快感が大幅に改善されるか、消えます。

4. ただし、足をヨモギの葉に頻繁に浸すべきではありません。足をヨモギの葉に浸すと、虚火や寒火が下に引き寄せられ、頭や顔の気血が不足し、血液供給が不十分になり、めまい、頭痛、感情の変化を引き起こす可能性があるためです。

5. ひどい風邪や体の湿気がある患者は、週に1回ヨモギ水に足を浸すことができます。ヨモギを浸している間に、生姜とナツメの水を1杯飲むと、下痢を起こさずに風邪を治すことができます。

6. しかし、体力が弱く、滋養のある食べ物を食べた後に歯痛や口内炎などを起こす人もいます。そのような場合は、喉が痛くなるまで待ってから灸水に足を浸してください。喉が痛くない場合は、滋養のある食べ物を食べ続け、毎日温かいお湯に足を浸してください。寒さや湿気の侵入を防ぐために、冷たい食べ物を食べないように注意してください。徐々に、滋養のある食べ物を食べた後に喉が痛くなりにくくなり、体力が徐々に改善されることが分かります。