デンドロビウムを水に浸す正しい方法は何ですか?

デンドロビウムは、薬効の高い天然植物漢方薬です。腎臓を養い、肺を清め、肺を潤し、胃を強くする効果があります。デンドロビウムの食べ方は様々です。薬用食品にするほか、水に浸してお茶として飲むこともできます。デンドロビウムの水を定期的に飲むと、身体の病気を予防し、健康管理の役割を果たします。

【材料】デンドロビウム3g

【作り方】デンドロビウムを魔法瓶カップに入れ、60℃くらいの熱湯を注ぎ、蓋をします。オフィスワーカーは、朝出勤時にデンドロビウム水を一杯作り、いつでも水を足し、午後仕事が終わるまで待ってから水を飲み、デンドロビウムを取り出して食べることができます。週に一度飲むだけです。

デンドロビウムとアメリカ人参のお茶

原材料：アメリカ人参10グラム、デンドロビウム10グラム。

練習する：

1. まず、アメリカ人参の不純物を取り除き、洗って、天日またはオーブンで乾燥させ、スライスして、大きめの容器に入れて置いておきます。

2. デンドロビウムから不純物を取り除き、洗って乾かし、スライスして鍋に入れ、十分な水を加えて強火で沸騰させ、その後弱火で30分間煮ます。

3. 清潔なガーゼで濾し、残留物を取り除き、濾したジュースを集めてアメリカ人参のスライスが入った容器に入れ、蓋をして15分間煮て飲むことができます。 （または、アメリカ人参とデンドロビウムを細かく粉砕し、沸騰したお湯に混ぜて、お茶の代わりに、1回あたり3〜5グラムを1日1〜2回飲みます。）

召し上がり方：お茶として、朝と午後の2回に分けて、こまめに飲んだり、お茶の代わりに飲んだりして、その日のうちに飲み終えてください。

効能：陰と胃を養い、体液の生成を促進し、咳を和らげます。この食事療法は、胃陰虚、熱過多型白血病に口内炎を合併した患者に適しています。

デンドロビウムハニーティー

【材料】デンドロビウム10グラム、蜂蜜50グラム、氷砂糖10グラム。

【作り方】デンドロビウムに水を加え、弱火でデンドロビウムの香りが立つまで煮る。冷めたら高麗人参スープを注ぎ、蜂蜜と氷砂糖を加えて味を整える。

【作り方】デンドロビウムの強い風味と蜂蜜のほのかな甘さをお好みに合わせてアレンジできるレシピです。デンドロビウムスープは冷蔵庫に保存していつでも食べることができます。

デンドロビウムの選び方

市場に出回っているデンドロビウムには、野生のデンドロビウムと人工栽培のデンドロビウムの 2 種類があります。野生の天然デンドロビウムが当然第一選択ですが、一般的な家庭での食事療法では、人工のものも受け入れられます。良いデンドロビウムを購入したいなら、お店選びには注意が必要です。デンドロビウムは比較的一般的な漢方薬であり、一般的な漢方薬店で入手できるため、薬材として利用したい場合は漢方薬店で購入するのが最適です。より品質の良いデンドロビウムを購入したい場合は、専門店を選びましょう。現在では、多くの場所にデンドロビウムを専門に扱う店があります。

デンドロビウムの香りを嗅ぐ方法を学びましょう。ラン科の植物であるデンドロビウムは、開花するといつもほのかな香りを放ちます。デンドロビウムを選ぶときは、風味が強いものを選ぶように注意してください。風味が強いほど良いです。近くで嗅いでみると、ほんのり青草の甘さはありますが、青草の匂いはしません。ゆっくり噛むと、甘くてねっとりした後味が残ります。吐き出すと、指にくっついても落ちないほど濃厚な上質なメープルシロップが味わえます。