視覚機能トレーニングの方法は何ですか？

視覚機能トレーニングはよく聞く言葉ですが、詳しくわかりやすく説明できる人は少ないです。実際、視覚機能訓練は調節能力を訓練して、目にかかる圧力をより良く軽減し、近視の発生を減らすことです。また、視覚機能訓練は、個人の身体状況に応じて異なる訓練方法があります。近視ではない子供でも、すでに近視になっている大人でも、視覚機能訓練を使用して目にかかる圧力を軽減し、目を快適でリラックスした環境に置くことで、よりよく訓練することができます。

1. 視覚機能訓練の原則

私たちが体力を強化し、病気の発生を防ぐために、ランニング、ボール遊び、ヨガなどの運動をよく行うのと同じです。インターネットをサーフィンしたり、テレビを見たり、ゲームをしたり、読書したり、書いたり...私たちは情報を得るために常に目を使っています。目は過負荷状態にあることが多く、簡単に「病気」になりがちです。近視や眼疾患を防ぐために、目の「体質」を強化するエクササイズも利用できます。例えば、ほとんどの子供の目は調節力が追いつかない、つまり調節力が遅れている状態です。しかし、これらの人は近くで目を頻繁に使う必要があり、多くの調節力を必要とします。調節力が追いつかない人は、近くで目を使うときに他の人よりも疲れやすく、近視が急速に悪化します。したがって、私たちは規制能力を訓練する必要があります。

2. 視覚機能トレーニングはどのように行うのですか?

個々の目の状態に応じて、さまざまなトレーニング プログラムがあります。調節の問題、輻輳の問題、融合の問題など、人によって抱える問題は異なります。年齢、症状、トレーニングの目的はそれぞれ異なります。検眼士は、個々の目の状態に基づいて個別のトレーニング プランを作成します。

3. 視覚機能トレーニングに適しているのは誰ですか?

まだ近視になっていない子供でも、目の機能を強化することで近視の発生を予防することができます。

すでに近視になっている子供や、近視が急速に悪化する子供は、目の機能を改善し、近視の進行を遅らせることができるさらなるトレーニングが必要です。

眼機能障害のある成人も、トレーニングによって症状を軽減することができます。

検眼医はまず患者の総合的な視機能検査を行って問題を見つけ出し、その後さまざまな視機能の問題に基づいて個別の診断と治療計画を立て、視力訓練を実施します。