電気加熱海塩ホットパックの効果は何ですか?

海塩を温湿布として使用すると、身体に非常に良いコンディションと健康効果があります。例えば、腫れや炎症を抑えるのに非常に効果的で、美容やスキンケアにも一定の効果があります。使い方は様々です。電気を使って海塩を加熱し、温湿布をすることもできます。これを実行するときは、いくつかの注意事項に注意する必要があり、肌に悪影響が出ないように長時間実行しないでください。

1. 粗塩とは、海水または塩井や塩田の塩を指します。

塩泉の塩水を煮沸して乾燥させて結晶化した天然塩で、皮脂腺を刺激して分泌を促進し、発汗作用があります。体内の老廃物や余分な水分を排出する効果があります。今では大きなショッピングモールやスーパーマーケットでは売られていませんが、北京でも小さな市場ではまだ見かけます。

2. 時間が長すぎないこと

塩は吸湿性が非常に高いため、どのような加熱方法を使用する場合でも、塩に含まれる水分が完全に蒸発するまで加熱する必要があります（水分がなくなると、塩からわずかに「ポン」という音がします）。そうでないと、塩は浸透性が高いため、水が体内に浸透し、短期的には体に影響がないかもしれませんが、長期的には体に大きなダメージを与えることになります。

3. 使用した塩:

1回に使う塩は、トウモロコシ粒くらいの大きさの粗塩4ポンド程度です。塩の主成分は塩化ナトリウムです。加熱するだけでは成分があまり変化しないので、繰り返し炒めても大丈夫です。1～2週間に1回、家庭の米とぎ用のかごでふるいにかけましょう。時間が経つと塩の量は確実に減っていきますので、新しい粗塩を足してください。

4. 電子レンジを使用すると水分や油分が発生するからです。

電子レンジの使用はお勧めしません。塩袋を使用しないときは、乾燥した場所に置き、濡れて塊になって使いにくくならないように防水加工を施してください。

5. 温湿布プロセス：

温めた塩袋を温湿布部位に置きます。仰向けになっても座っても大丈夫です。テレビを見たり、ネットサーフィンをしたりしても邪魔になりません。約1～2時間で完了します。熱損失を減らすために何かで覆うこともできます。

6. 塩を入れる袋：

袋の長さは、温湿布部位を水平に覆うのに十分な幅が必要です。