胸を大きくする方法

若い女性は皆、高くてふっくらとした胸を望んでいますが、体質や遺伝により、胸が小さい女性もおり、それが劣等感につながることがよくあります。実際、胸腺の二次発達を促進するために、特定の方法を使用することができます。たとえば、マッサージを増やすと非常に良い効果が得られます。さらに、食生活を強化し、胸の発達を促進する食品をもっと食べる必要があります。

胸を大きくする方法

1.胸を押してマッサージする

この方法は、乳房マッサージの一般的な方法です。まず、ブラジャーを外し、人差し指で乳房の周りをゆっくりと押します。乳房はゆっくりと跳ね返るので、指を持ち上げてもう一度軽く押します。これを数回繰り返すと、乳房の疲れを効果的に和らげることができます。

2. 手のひらをなでる方法

手のひら愛撫は比較的大まかで簡単な方法です。手のひらを平らに広げ、5本の指を合わせ、片方の手を胸の上部に、もう片方の手を胸の下部に置き、上部の手でゆっくりと押し下げ、下部の手で押し上げます。これを数回交互に行うことで、胸部の血液循環を効果的に促進できます。

3. 異性からの接触

愛する人が手のひらで胸に触れると、ほとんどの女性は心拍数が上がるのを感じると思いますが、これは性ホルモンの増加によるものです。同様に、異性に胸をマッサージしてもらうと、胸の成長が早くなる傾向があります。ただし、この種の作業はパートナーに任せるのが最善であることに注意してください。

きつい下着を18時間以上着用すると、脇の下のリンパ節の解毒機能にも影響を及ぼし、健康に害を及ぼします。ご想像のとおり、自分にぴったり合うブラジャーを選ぶこと、そして胸の変化に合わせて適切なブラジャーを着用できるよう、さまざまなカップサイズのブラジャーを用意しておくことが重要です (自分にぴったり合うブラジャーは肩に食い込んだり、胸に跡を残したりしません)。家に帰ったら、ブラジャーを緩めて脇の下のリンパ節をマッサージしましょう。

注意：胸を頻繁に揉むと血液循環が促進され、効果的に胸を大きくすることができます。ただし、胸が赤くなったり腫れたりするのを避けるために、揉むときに力を入れすぎたり、頻繁に揉みすぎたりしないでください。週に3〜5回、適度に行うのが最適です。