子供が背が伸びるのを嫌がる場合の対処法

子どもの成長が遅い理由はたくさんあります。栄養失調や遺伝が関係している可能性があります。まず、食事の調整​​を強化する必要があります。子どもは成長と発達の重要な時期にあります。栄養補助食品は子どもの身長を伸ばすのに役立ちます。また、適度な運動も重要な保証です。十分な睡眠を確保する必要があります。さらに、楽観的で明るい態度を維持する必要があります。病気が原因で成長が遅い問題については、早めに病院に行って検査を受けてください。

次の 3 つの要素が重要です。

1.食事は適度なものでなければなりません。

1日3回の食事は人体の生物学的必要性に関係しており、多くの親は朝食の重要性を無視しています。実は、一晩休んだ後は人体の栄養素が消費されており、このとき栄養素の吸収率と利用率は最も高くなります。栄養バランスのとれた朝食は、子どもの骨の発達と身長の伸びを助けます。

2.運動を強化する必要があります。

成長と発達の過程で、科学的に運動する子どもは、そうでない子どもよりも最終的に4〜5cm背が高くなります。しかし、すべての運動が身長の伸びに効果があるわけではなく、運動の強度が高ければ高いほど良いということを強調しておく必要があります。一般的に推奨される運動としては、縄跳び、走り高跳び、バスケットボール、バレーボール、水泳、バドミントンなどがあります。これらを1日30分以上行うことで身長が伸びます。

3.十分な睡眠をとってください。

子供は1日に少なくとも8時間の睡眠を取るべきです。睡眠は、一方では脳神経や筋肉などをリラックスさせ、修復させます。他方では、子どもが眠りについた後、体内の成長関連ホルモン、特に成長ホルモンがより活発に分泌され、そのほとんどは睡眠中に分泌されます。子どもたちは夜更かしして読書をしたり、宿題をしたり、テレビを見たり、コンピューターゲームをしたりしてはいけません。夜 10 時までに寝なければなりません。

小人症の子供にはどのような治療が必要ですか？

小人症の原因は非常に複雑なため、医師はさまざまな情報を統合し、専門的な検査を組み合わせて正しい診断を下す必要があります。小人症が甲状腺機能低下症によって引き起こされた場合、子供は甲状腺ホルモン補充に加えて成長ホルモン補充を受ける必要があります。子供が成長ホルモン欠乏症を患っている場合は、成長ホルモン補充療法が必要です。

子宮内発育遅延は、在胎週数に対して小さい子供に多く見られます。3歳までに効果的な発育遅延が達成されない場合、子供が成人したときに生涯の身長に影響が出るため、成長ホルモン治療を行う必要があります。思春期早発症の子供は骨端線閉鎖が早いため、子供の骨年齢を抑制し、成長時間を延長し、成長ホルモン治療を行う必要があります。

栄養不足の子どもには栄養補助食品が必要であり、慢性の肝臓病や腎臓病によって低身長になった子どもは適切な治療を受けるために専門病院に行く必要があります。さらに、ターナー症候群、家族性低身長、特発性低身長など、低身長の子供にはさまざまな治療法があります。したがって、原因を突き止め、正しい診断を下し、医師のアドバイスに厳密に従うことが治療の鍵となります。