新生児の栄養ニーズは主に母乳から得られ、十分な母乳が子供の成長の鍵となります。しかし、母乳が十分に分泌されない母親もおり、状況を改善するために授乳を促すスープを飲む必要があります。効果を高めるために、授乳を促進するタイプの伝統的な漢方薬が使用される可能性が最も高くなります。この点に関しては、実に多くの実践方法があり、詳しく学ぶことができます。では、母乳の分泌を促すスープに使われる漢方薬とは何でしょうか? 1. 気血が弱り、乳源が不足していることが原因です。 症状:乳汁がほとんど出ない、乳汁が透明で薄い、乳房が腫れずに柔らかい、顔色が青白い、めまい、疲労感、食欲不振、舌苔が少なく青白い舌、脈が弱い。 治療方法: 主な目的は、気血を補い、脾臓を強化し、授乳を促進することです。黄耆、人参、当帰、フェヌグリーク、キキョウ、地黄などを煮込み料理に加えることができます。例えば、トウキとフナのスープ、レンゲとセンザンコウの煮込み鶏スープなど。 2. 肝気鬱滞、または気鬱滞と血鬱滞により、乳汁分泌が不足します。 症状: 出産後に乳汁の分泌がほとんどまたは全くない、胸部および脇腹が張る、憂鬱または微熱、食欲不振、淡赤色の舌、薄い黄色の舌苔、糸を引くような細い脈。 治療方法: 主な目的は、肝臓を落ち着かせて鬱を和らげ、経絡を解放して授乳を促進することです。豚足、大豆と通草のスープ、レンコン、ナツメとミカンの皮のスープなど、柴胡、楕円体、通草、青皮、ミカンの皮などを加えることができます。 また、パパイヤ、ピーナッツ、ニッコウキスゲ、キノコ、椎茸など、授乳を促進する果物や食品をもっと食べることもできます。たとえば、パパイヤは性質が穏やかで味が甘く、食欲を助けて胃を強化し、授乳を滋養し促進し、経絡を緩めて側副血行を促進する効果があります。 いつ授乳誘発スープを飲めばいいですか?出産後に授乳誘発スープを飲むのは早すぎることも遅すぎることもありません。出産後3日目から母親に与え始めるのが適切です。 1. 赤ちゃんが生まれてから2、3日以内に乳腺から母乳が分泌され始めます。この時のミルクは比較的粘性があり、わずかに黄色をしており、これが初乳です。初乳には生きたリンパ球が多数含まれています。初乳が赤ちゃんの体内に入ると、免疫グロブリン A が生成され、新生児の免疫力が高まり、新生児の感染症が予防され、細菌から赤ちゃんが守られます。母親は赤ちゃんに「免疫」を与えるために、できるだけ初乳を与えるべきです。出産後4日目くらいから、乳腺から本物の母乳が分泌され始めます。このことから、出産後 3 日目に母親が授乳を開始するのがより適切であることがわかります。初乳後の大量の母乳の分泌に備えるだけでなく、母乳の分泌状況に応じて母親がいつでもスープの飲む量をコントロールできるようにします。 2. 母親の健康状態が良好で、出産後に初乳が十分に出る場合は、スープを飲む時間を適切に延期し、スープの量を適切に減らして、乳房の過度の膨満感やうっ血、さらには急性乳腺炎による不快感を回避することができます。産後の体調が比較的悪い場合は、早めにスープを食べて、多めに食べるのも良いでしょう。食べる時は、胃腸に過度の負担をかけたり、消化不良を起こさないように、体調に合わせて決めてください。 3. 授乳を促すスープを早く飲みすぎると、母乳が早く出すぎてしまいます。新生児はこの時点ではそれほど多くは食べられないので、無駄になってしまいます。同時に、母乳の分泌が多すぎるため、母親の乳房の血管やリンパ管が拡張してうっ血し、乳管が塞がれて乳房の痛みが発生します。母親が食べるのが遅すぎると、母乳の出が遅くなりすぎ、量も少なくなり、「母乳が出ない」ことで母親が不安になります。また、悪露が完全に排出される前に授乳を促しても、悪露の排出にはつながりません。出産直後は、脾臓や胃の機能がまだ回復しておらず、乳腺が乳汁を分泌し始め、乳管がまだ閉塞していないため、脂っこい授乳促進食品を大量に摂取することはお勧めできません。軽食を摂り、「出産前は軽食、出産後は温かい食事」という伝統に従い、冷たい食べ物を控えた方が良いでしょう。乳汁分泌に影響を与える麦芽、麦芽エキス、ビールなどの摂取は避けてください。 |
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