乾燥してひび割れた手に使う軟膏はどれですか？

多くの友人は乾燥してひび割れた手を持っており、ひどい場合には手が剥がれることもあります。乾燥してひび割れた手は肌に非常に有害であり、肌の弾力性を失う原因となる可能性があります。乾燥してひび割れた手の原因としては、乾燥した暑い気候、体内の灰の不足、または不十分なハンドケアなどが考えられます。では、手がひび割れたり、皮がむけたりしたとき、どうすればいいのでしょうか？どのような軟膏で症状を和らげることができるのでしょうか？日常生活の中で、手のひび割れや皮むけを防ぐには、どこを注意すればよいのでしょうか？

まず、私たちは常に肌の保護に注意を払う必要があります。冬に外出したり屋外で作業したりするときは、厚くて暖かい靴、靴下、手袋を着用する必要があります。第二に、手足を洗うときにアルカリ性石鹸、ガソリン、洗濯用クリーム、食器用洗剤などを使用しないように注意してください。寒い季節には、手足を洗う頻度を適切に減らす必要があります。手を洗った後は、グリース、スキンクリーム、グリセリンなどを少し塗って、皮膚を滑らかにします。 3つ目は、仕事上、湿気や刺激のある物に触れなければならない場合には、事前に苔クリームを塗って肌を保護することです。第二に、食事は栄養が豊富なものにし、タンパク質を豊富に含む食品を適度に摂取し、果物や野菜をもっと食べ、水をたくさん飲む必要があります。特に、ネギ、ニンジン、牛乳、白菜、動物のレバーなど、ビタミンAを豊富に含む食品を多く食べましょう。同時に、毎年秋から冬にかけて明らかに肌が乾燥している人は、保湿と保温に気を配り、温かいお湯で入浴したり足を浸したりすることを心がけてください。その後、ハマグリ油、グリセリン、白ワセリンなどの油性スキンケア製品を塗る必要があります。また、仕事や運動の後は、できるだけ早く汗を拭き取って、肌が直接空気にさらされないようにする必要があります。空気にさらされると、肌の水分が失われ、肌が荒れたり、ひび割れたりする原因になります。