胎動が突然激しくなった場合はどうすればいいですか？

妊婦がお腹の中で赤ちゃんの胎動を感じると、妊婦も父親も言葉では言い表せない幸福感を覚えます。これは妊婦のお腹の中で赤ちゃんが成長し、発育していることを最もよく表しています。妊婦と父親は、赤ちゃんの胎動に注意を払うことで、赤ちゃんの成長と発達を脅かす事故を防ぎ、赤ちゃんをさらに保護することができます。では、胎動が突然激しくなったらどうすればいいのでしょうか？

まず、胎動が突然激しくなった場合はどうすればいいでしょうか？通常、胎動は1時間に3～5回以上、12時間以内に明らかな胎動の回数は30～40回以上である必要があります。しかし、胎児には大きな個体差があるため、12時間で100回ほど胎動する胎児もいます。胎動が規則的でリズミカルで、あまり変化がなければ、胎児の発育は正常であることがわかります。正常な胎動は、胎盤が正常に機能していること、胎児が十分な酸素を受け取っていること、胎児が子宮内で健康に成長・発育していること、胎児が元気に動いていることを示しています。妊娠28週から38週の間は胎動が活発で、出産まで少し弱まります。妊婦の動き、姿勢、感情、大きな音、強い光、腹部への接触などにより、胎動に変化が生じることがあります。

第二に、一般的に言えば、胎児は母親の子宮内の羊水によって保護されており、外部からの衝撃を軽減することができます。妊婦が偶然に軽い衝撃を受けても、怪我をすることはありません。しかし、妊婦が強い外力を受けると、激しい胎動を引き起こし、流産や早産などの原因にもなります。また、妊婦が頭部外傷、骨折、重度の出血などを抱えている場合も、胎児の動きが異常になることがあります。専門家は、ぶつからないように混雑した場所を避けることを推奨しています。激しい活動を減らしてください。夜寝る前：一般的に、赤ちゃんは夜に最もよく動きます。一方では、赤ちゃんはより活発になり、他方では、妊婦は通常、この時間に落ち着いて赤ちゃんの胎動を感じることができるため、赤ちゃんが特によく動くと感じるでしょう。

食後に胎動が急に激しくなる：食後は妊婦の体内の血糖値が上昇し、赤ちゃんも「満腹感」と勢いがつくため、食前よりも胎動が頻繁になります。お風呂に入るとき：妊婦さんはお風呂に入るとリラックスした気分になり、その感情が赤ちゃんに伝わり、赤ちゃんが元気になるからかもしれません。お腹に話しかけるとき：父親と妊婦は皆、赤ちゃんとコミュニケーションをとると、赤ちゃんは反応し、胎動という形で感情を表現すると言います。音楽を聴くとき：音楽に刺激されると胎児はより活発になり、感情を伝える手段にもなります。