右臀部の鈍い痛み

右臀部の鈍い痛みには多くの原因があります。例えば、梨状筋症候群、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経の圧迫などが考えられます。これらの症状が発生することがあります。早めに病院に行って適切な検査を受けてください。原因を特定した後、理学療法、温湿布などを使用できます。症状が重い場合は、手術で治療することもできます。日常生活でも理学療法に注意を払う必要があります。

腰椎椎間板ヘルニアによる被害

1. 腰椎椎間板ヘルニア患者の95%以上にこの症状が見られます。患者は腰部に持続的な鈍痛を感じており、横になると痛みが和らぎますが、立ち上がると痛みが悪化します。腰に突然激しいけいれん性の痛みが生じ、耐え難いため安静が必要となり、生活や仕事に深刻な影響を及ぼします。 2. 下肢のしびれは痛みを伴うことが多いです。少数の患者では単なるしびれを感じる場合があり、少数の患者では下肢の冷たさや寒気を感じます。これは主に脊柱管内の交感神経線維の刺激によるものです。間欠性跛行のメカニズムと臨床症状は、主に二次性腰部脊柱管狭窄症の病理学的および生理学的症状が髄核突出の場合に発生する可能性があるため、腰部脊柱管狭窄症のものと類似しています。 3. 腰痛や脚の痛みの長い病歴を伴う腰椎椎間板ヘルニアは、後方関節の変性や骨の肥大を伴うことがよくあります。一方では、腰椎椎間板ヘルニアや変性により椎間腔が狭くなり、椎間板が緩みます。他方では、上部関節突起の骨肥大により椎間孔がさらに狭くなり、神経根圧迫の可能性が高まります。

腰椎椎間板ヘルニアと神経圧迫にはどのような関係がありますか?

1. 腰椎椎間板ヘルニアの基本的な原因は、腰椎椎間板の変性病変です。腰椎の外傷と重度の負担の両方が要因となります。したがって、運動後は骨と背筋がより健康で強くなり、神経系の反応がより良くなります。ただし、日常の運動と活動には注意を払う必要があります。正確で調整された動きだけが腰椎の損傷を防ぐことができます。同時に、適度な運動は腰椎への負荷を軽減し、腰椎ヘルニアの発生を防ぐのに役立ちます。ただし、激しい運動でない限り、運動方法は自分の体に合わせて決めてください。太極拳や剣舞など。