ニキビの中に硬い塊がある

男の子も女の子も思春期に入ると、体内の性ホルモンが急激に増加するのは誰もが知っています。性ホルモンの増加は、人体の内分泌障害につながります。内分泌障害は、男の子と女の子の皮膚にさまざまな種類のニキビを引き起こします。これらのニキビは特に厄介な見た目で、ニキビの中に硬い塊が見つかることもあります。一体何が起こっているのでしょうか?

1. 圧迫をやめる

ニキビの中にしこりがあり、それを潰そうとしても出てこない場合、まずすべきことは潰すのをやめることです。この状況は、毛包炎または閉鎖面皰によって引き起こされる可能性があります。やみくもに圧迫すると、皮膚を傷つけるだけで、ニキビの回復にはつながりません。

絞るのをやめて

2. 硫黄石鹸洗浄

硫黄石鹸で洗顔すると余分な皮脂や汚れが落ち、毛穴への負担が軽減されるほか、抗炎症作用や殺菌作用も期待できます。押し出せないニキビのしこりにも効果があります。硫黄石鹸洗浄は肌の油分を減らし、ほこりなどの汚れが肌に落ちてベタつく可能性も減り、皮脂腺の詰まりや細菌の二次感染を効果的に防ぐことができます。

3. ニキビに効く漢方薬

成分: Xanthium sibiricum 3g、Artemisia argyi 3g、Kochia scoparia 3g、Evodia rutaecarpa 3g、Clematidis 3g、蒸留水 20ml。

方法：上記の5つの漢方薬を細かく粉砕し、均一にかき混ぜ、蒸留水を加えてペースト状にします。固いニキビに約20分間塗り、その後洗い流します。

効果：ニキビの除去に役立ち、固くなったニキビの緩和と除去に効果があります。

注意：乾燥肌やニキビがひどい方は週1回の使用が最適で、脂性肌の方は週2～3回の使用も可能です。

4. アロエベラジェルを塗る

アロエベラジェルは、優れた抗炎症作用とニキビ除去効果があります。ニキビに硬い塊があり、何度も押し出そうとすると押し出せない場合は、アロエベラジェルを塗るのが最適です。アロエベラジェルは、傷跡やニキビ跡の除去に役立ちます。硬いニキビを無理に押し出すと、色素沈着につながり、傷跡やニキビ跡ができやすくなります。アロエベラジェルを塗ると、ニキビの除去に役立つだけでなく、傷跡やニキビ跡の予防にもなります。

1.内分泌バランスに注意する：内分泌は皮脂分泌に影響を与える主な要因です。内分泌が活発になると皮脂分泌が刺激されます。

スムーズに排出されなければ毛包を塞いでしまい、ニキビ発生の条件を整えてしまいます。

2.化粧品を正しく使用する: ニキビができやすい人は、薄化粧をして、濃い化粧はできるだけ早く落とす必要があります。

3.定期的に角質を除去する: 週に一度、マイルドな角質除去クリームを使用して、厚くなった老化したキューティクルを取り除きます。

4.肌を清潔に保つ: 個人の衛生に注意し、1 日に 2 ～ 3 回顔を洗い、石鹸を含まないマイルドな洗顔料を使用してください。

予防

水をもっと飲み、果物や野菜をもっと食べ、辛いものや刺激の強い食べ物を避け、排便をスムーズにしましょう。

温度と湿度は皮脂の分泌に影響します。皮膚温度が上昇すると皮脂量が増加し、排泄が活発になります。皮膚表面が湿っていると皮脂は乳化して広がりやすく、皮膚が乾燥すると皮脂の分泌と拡散が遅くなります。

薬物刺激

経口避妊薬、ダイエット薬、月経誘発薬、臭化物やヨウ化物を含む薬などの特定の薬物は、内分泌の不均衡を刺激したり、毒素の蓄積を引き起こしたりして、いわゆる「毒性ニキビ」を形成する可能性があります。

食物アレルギーもニキビの原因になります。原因不明で治りにくいニキビの中には、実は食物アレルギーが原因となっているものもあり、その中でも乳製品と卵が最も一般的です。