足の後部腱の痛みの原因は何ですか？

足は身体にとって重要かつ欠かせない部分です。私たちは日々の歩行に足に頼っていますが、同時に非常にデリケートな部分でもあります。長時間立ったり歩いたり、風にさらされたりすると、足の裏の腱が痛んだり、足の裏が腫れたり、足が痛くなったりするなど、足にさまざまな病気を引き起こす可能性があります。これらの症状が見つかった場合は、病院に行って検査を受ける必要があります。早期発見と治療がタイムリーです。では、ハムストリングスに痛みが生じる原因は何でしょうか?

後腱の痛みの原因は何ですか?

長時間の立ち仕事や歩行が原因

上記のような症状は足底筋膜炎の可能性があります。足底筋膜炎の原因としては、教師や介護士などの職業上、長時間の立ち仕事や歩行を必要とすること、踵骨棘により踵骨と足底筋膜の接合部で常に摩擦や炎症が起こること、加齢などにより筋膜自体の柔軟性が低下すること、足の甲が大きすぎる（ハイアーチ）または小さすぎる（扁平足）、太りすぎ、硬い靴底の靴を履くことが多いことなど、足に過度の負担がかかる要因があり、特に足底筋膜は過度または異常な刺激を受けることが多く、筋膜炎を引き起こします。

足底筋膜の主な働きは、足のアーチを維持し、足に弾力を与え、歩行時に足が地面に接したときに地面からの反力を吸収することです。過度に使用されたり、異常な緊張を受けると、炎症を引き起こす可能性があります。初期段階では、患者は足の裏、特にかかとの筋膜との接合部、かかと骨から 3 センチ離れた部分に痛みを感じます。押すと圧痛点があり、長時間歩いたり立ったりすると、チクチクする感覚が感じられます。

この症状を治療しないと、一定期間後に足底筋膜が変性し、弾力性が失われ、周囲の筋肉が萎縮し、足の正常な機能に影響を及ぼします。負傷した足は痛みのために体重を支えることができず、足を引きずって歩くことになります。時間が経つにつれて、もう一方の足は過度の体重負荷による膝の痛みや変性、股関節の変性、または悪い歩行姿勢による腰痛、脊柱側弯症などの現象を引き起こします。