三陰交の正確な位置

三陰交ツボは、足にある3つの陰茎の血液と気の物質が交差する場所を指します。このツボは子宮と卵巣に大きな影響を与えるため、女性にとって重要な健康ツボでもあります。それでは、三陰交の正確な位置について以下で学びましょう。三陰交ツボの正確な位置マップは何ですか? 三陰交ツボの正確な位置はどこですか? 以下の三陰交ツボの正確な位置マップをご覧ください。

三陰交正確な位置地図

まず、膝を斜めに曲げてまっすぐに座ります。親指以外の4本の指を閉じて、内くるぶし（足の内側にある内くるぶしの骨の最も広い部分）の先端に水平に置きます。ふくらはぎの中心線と指の交点が三陰交点です。

三陰交は足太陰の脾経に属します。このツボの物質は脾経の寒湿、肝経の水風、脾経の寒気を持ちます。3つの経絡の血と気がここで交差するため、三陰交ツボと呼ばれます。

位置: 三陰交ツボは、ふくらはぎの内側、内くるぶしの先端から 3 インチ上、足首の関節の内側の端の後ろにあります。

ツボの選択方法：ふくらはぎの内側で、膝を斜めに曲げて直立します。膝関節の内側で、4本の指を閉じ、内くるぶしの先端（足の内側の内くるぶしの骨の最も高い点）から反対側の対応する点までたどります。つまり、足首の上端から指 4 本分上です。軽く押すと、足首関節と呼ばれる骨を感じるでしょう。このポイントは、足首関節の端、骨の凹面の端の近くにあります。 （足首の先端より上の足首の端にあるくぼみに、手を水平に置き、水平に指4本分の幅くらい）が三陰交ツボです。

三陰交ツボを頻繁にマッサージする女性は、月経を整え、シミ、シワ、ニキビを取り除き、子宮と卵巣を維持し、性的に不感症を改善し、皮膚アレルギー、湿疹、じんましん、皮膚炎を整えることができます。さらに、三陰交ツボは、脾胃虚弱と風邪、消化不良、腹部膨満と下痢、臭いのある帯下、子宮脱、全身浮腫、目の下の浮腫、排尿困難、水虫、不眠症などの症状も調整できます。

三陰交経穴の重要な役割

三陰交経穴の主な機能は、月経不順の調整、内分泌の不均衡の調整、陰の栄養補給、皮膚の栄養補給です。

1. 月経周期を調整する

三陰交は脾臓、肝臓、腎臓の経絡が交差する経穴です。そのうち、脾臓は血と気を生成し、血を制御します。肝臓は血液を蓄え、腎臓の気は火と血を生成します。女性は血と気が十分であれば、月経の早まり、遅れ、月経不順、無月経など、一般的に月経不順と呼ばれる症状がすべて消えます。

2. 男性の性機能を改善する

三陰交ツボは、頻尿、インポテンツ、陰茎の痛み、排尿困難、男性精巣退縮などの治療に効果があり、男性の勃起不全の治療に最もよく使われるツボの一つです。そのため、指で三陰交を定期的にマッサージすると、男性の性機能が改善されます。

3. 脾臓と胃を強化する

三陰交ツボは、脾胃虚弱や風邪、腸鳴りや腹部膨満、軟便、消化不良、急性および慢性大腸炎、細菌性赤痢、脾腫、肝腹水や浮腫、肝炎、胆嚢炎などの治療にも使用できます。