暑い季節は下痢になりやすいです。暑い気候は食べ物の腐敗を早めるからです。食べ物が不潔だと下痢になりやすいです。調査の結果、毎年夏になると下痢になる人がいることが分かりました。これらの人は体質が比較的敏感です。暑い季節には予防を強化する必要があります。出張が多く、頻繁に旅行する人もいます。他の場所に到着すると、気候や水に慣れていないため、下痢になりやすいのです。 暑い天候では下痢になりますか? まず、下痢になりやすい人は3つのタイプに分けられ、彼らは何度も下痢に悩まされます。 最初のタイプの人は、辛いもの、生のもの、冷たいものを食べることができません。また、牛乳、ビール、鍋料理、魚介類を食べると下痢になってしまうので、食べることもできません。そのような人は、特定の食品に対して「アレルギー」があり、それを楽しめないと考えることが多いです。 2 番目のタイプの人は、出張や休暇で頻繁に旅行し、家を離れると下痢に悩まされる人です。そういった人は、「地元の気候に順応していない」と考えることが多いです。 3 番目のタイプの人々: 仕事で大きなプレッシャーを感じており、緊張したり重要な瞬間にトイレに駆け込みたくなる人。このタイプの人は、理由もなく下痢をする理由がわからないことが多く、排便ができなかったり不快感を覚えたりしながら、長時間トイレに留まります。 夏になるとなぜ胃の調子が悪くなるのでしょうか? 1. 夏の暑い気候と大雨は、腸内病原菌の増殖と繁殖に適した自然条件を提供します。 2.人体自体は外部の病原菌に対して一定の防御能力を持っていますが、口の中には一定量のリゾチームがあり、胃液には多量の胃酸が含まれており、食物とともに消化管に侵入した病原菌を殺すことができますが、腸内の病原菌は「数で勝つ」または「機会を利用する」という戦術を使用して人々の健康を害する可能性があります。 3. 夏は汗をかきやすく、水をたくさん飲むため、胃液が薄まり、局所の抵抗力が低下し、病原菌が侵入しやすい条件が整います。さらに、夏は暑く、十分な休息が取れず、抵抗力が低下し、下痢にもなりやすくなります。 4. 夏と秋には、さまざまなフルーツ、冷たい肉や野菜の料理、または冷たい飲み物があります。これらの食品の生産工程が不注意であれば、簡単に汚染され、食べた後に感染する可能性が高まります。 5. ハエやゴキブリは夏と秋に繁殖し、病原菌を運び病気を広める可能性があります。 下痢を予防するには? 腸管感染症の予防の鍵は、「口から病気が体内に入るのを防ぐ」ことです。日常生活で以下の点に注意していれば、下痢性疾患の可能性は減ります。 1. 飲料水の衛生に注意してください。飲料水は使用前に沸騰させることで病原性微生物を殺すことができます。 2. 食品衛生に注意してください。交差汚染を避けるために、生の食品と調理済みの食品を分けて保管してください。残った食べ物はすぐに冷蔵庫に保管し、保管期間が長すぎないようにする必要があります。食べる前に必ず温めて、中まで温まっていることを確認してください。カタツムリ、貝、カニ、その他の魚介類など、病原菌が含まれている可能性のある食品はなるべく控え、食べる前に十分に調理したり蒸したりするようにしましょう。生のまま、半調理のまま、またはワイン、酢、塩に浸してそのまま食べるのはお勧めできません。冷たい料理には酢とニンニクを加えるとよいでしょう。 3. 手の衛生に注意してください。食事の前と排便後には手を洗ってください。 4. 清潔な環境。ハエやゴキブリを駆除します。 5. 下痢の患者との接触を減らす。特に、食器や飲み物の食器は共用しないでください。 |
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