皮膚アレルギーがひっかかれたらどうするか

データによれば、約 20% の人が皮膚アレルギーに悩まされている可能性があります。皮膚アレルギーは、実際には体がアレルギー物質と接触することによって引き起こされる現象です。アレルギーを起こすと、皮膚が赤くなり、腫れ、かゆみ、さらには皮が剥けるなどの症状が現れ、患者の生活の質に大きな影響を与えます。では、皮膚アレルギーを起こした後に誤って皮膚を掻いてしまった場合はどうすればいいのでしょうか?皮膚アレルギーによって引き起こされるさまざまな問題を効果的に緩和するにはどうすればよいでしょうか?

1. シンプルなマスク方式：

自家製ヨーグルトマスク：まず、新鮮な純粋な牛乳を顔全体に塗り、できれば首も含め、1分間マッサージします。その後、温かいタオルで拭いてきれいにしてください。次に、ヨーグルト（できればフルーツ味のないプレーンヨーグルト）を、1セント硬貨ほどの厚さで顔と首全体に塗ります。 20～30分間そのまま横になってから、ぬるま湯で洗い流してください。最後に保湿剤を塗ります。

ヨーグルトには乳酸が多く含まれているため、ピーリングマスクの役割を果たします。肌に優しく、刺激を与えません。安全で便利、しかも手頃な価格です。アレルギーによる乾燥肌、皮剥けなどのトラブルを効果的に緩和します。

2. コラーゲンの補給を増やす。コラーゲンは、皮膚の損傷した組織を素早く修復し、細胞の代謝を促進し、抵抗力を高めるのに役立ちます。特に季節の変わり目には、肌にコラーゲンを補給することで、皮膚アレルギーを効果的に予防できます。

3. マッサージ調整法：外出後や帰宅後に顔が赤くなることが多い場合は、熱膨張と収縮により皮膚表面にわずかな瘀血が生じており、これは微小循環が悪いことの現れです。就寝前に適度なフェイシャルマッサージをすると、この問題を効果的に緩和できます。マッサージは皮膚の微小循環を効果的に調整します。