お灸の後に扇風機を使ってもいいですか？

お灸は伝統的な中国医学における健康法であり、施術方法は非常に簡単です。ヨモギから作られた材料を使用して、ツボをある程度刺激するだけで効果が得られます。ただし、自宅で灸をしたい場合は、危険を避け、灸の質に影響を与えるために、専門家に依頼したほうがよいでしょう。では、暑い時期にお灸をするときに扇風機を使ってもいいのでしょうか？

できません。

お灸をした後は風邪をひかないように注意し、お灸中も体を温めるように注意しましょう。暑い夏でも、お灸中に風邪をひかないように注意し、特に隙間風が入らないように室内の空気を循環させましょう。

例えば、灸をするときに風に当たるわけにはいかないので、灸をする前にはドアや窓を閉めてください。部屋の空気の対流が強すぎないように注意しましょう。比較的密閉された環境で灸をするのがよいでしょう。夏場は扇風機やエアコンは使用しないでください。

拡張回答:

お風呂上がりのお灸は身体に影響はありません。ただし、灸をした後30分以内は入浴しない方がよいでしょう。灸をした後は体の経絡や毛穴が開いているため、この時間帯に入浴すると冷たい空気が体内に入り込んでしまうからです。

冷たい空気が体内に入ると、風邪をひいてしまいます。お灸の目的は、体の冷えを強制的に取り除くことです。お灸をした後すぐにシャワーを浴びると、せっかくの効果も無駄になり、健康にも悪影響を及ぼします。お灸後は安静・整体後、入浴していただいても結構ですが、必ずお湯で入浴し、決して冷水で入浴しないでください。

お湯で洗うと血液循環が促進され、身体に影響を与えず、間接的に灸の効果を高めることもできます。同時に、洗車中は必ず窓を閉め、風や扇風機、エアコンを避けてください。