喉を開く最も早い方法

プロの歌手は、演奏前に喉を温めることを知っています。喉を開くことによってのみ正常に呼吸でき、より良く歌うことができるのですが、喉を開く方法は人それぞれです。そこで、声を素早く温めて役に入り込む方法をとる人もいます。これは、呼吸の変化を良くするのに非常に効果的な方法です。では、喉を開く最も早い方法は何でしょうか?

呼吸は歌唱法全体において非常に重要な役割を果たします。良い呼吸をすることで、歌うときに不必要な筋肉の緊張や閉塞を緩和することができます。簡単な「シ～シ～」という空気を吐き出す運動をしてみましょう。「シ」の音とともに均等にゆっくりと空気を吐き出し、後部の筋肉がリラックスするまで何度も繰り返します。この音を出すときは、息を止めないように注意してください。息をたっぷり吐き出して、体が怠惰で受動的に見えるようにするのが目的です。

音程に問題がありますか? 声が割れやすいと思いますか? 簡単なハミングでその問題は解決できます。まずはハミングしてみましょう。大きな声で歌う必要はありません。体と喉の筋肉をリラックスさせて、ただハミングするだけです。ハミングに慣れてくると、日を追うごとにハミングの音は始める前よりも太くなります。このとき、地声と裏声がとても自然につながり、地声と裏声の転換がだんだんと良くなり、声が割れる現象もだんだんと減っていきます。

喉の筋肉をリラックスさせながら、背筋をまっすぐに伸ばし、簡単な唇の震えの練習をします。このとき、息を均等かつスムーズに吐き出すだけです。それができない場合は、指で唇の両側をつまんで唇の震えを補助することもできます。 （リップトリルとは、唇をパタパタと動かして空気の排出を調整する動きです。）リップトリルは、低音から高音まで、リラックスした状態で行います。このとき、喉の筋肉に力を入れないでください。日を追うごとに、呼吸がずっとスムーズになっていることに気づくでしょう。

自然な音域をより快適かつコントロールしやすいものにするためには、この時点でリラックスしたチェストボイスを習得する必要があります。簡単な「Hwee」を発音することで、これを変更できます。「Hwee」は、「喝」、「乌」、「易」の3つの単語に分解でき、一緒に読むことができます。このとき、音はリラックスして空気の流れに合わせて発音する必要があり、呼吸に集中する必要があります。慣れてしまえば、チェストボイスは以前ほど濁ったり重くなったりしなくなります。

歌う前には、刺激の強いものを飲んだり食べたりしないように注意してください。喉を温かい水で湿らせることによってのみ、歌の持久力を確保し、長時間歌った後でも過度に疲れないようにすることができます。つまようじを口にくわえたり、ビールを飲んだりすれば高音が出せるというのはナンセンスです。正しい方法を使えば、より上手に練習し、自然な声域を身につけることができます。これにより、より多くのボーカルテクニックを習得できるようになります。

歌うときは絶対に叫ばないでください。叫ぶことは声の使い方として間違っています。叫ぶと声帯が傷つき、避けられない病気を引き起こすだけです。安定して歌えるように、自分の声域に合った曲を選ぶことも必要です。特に思春期の少年にとって、主な目標は声を保護し、声の不適切な使用をすべてやめさせることであるべきです。