2歳の赤ちゃんが高熱を繰り返したらどうするか

家に赤ちゃんがいる家庭では、赤ちゃんが熱を出して病気になることを特に心配しているはずです。子供は抵抗力が弱く、外界に対する防御力も低いため、特に生後2週間の赤ちゃんは注意しないと病気になってしまいます。発熱は小児によくある病気ですが、赤ちゃんは発熱を繰り返す症状がよく見られるため、最も厄介な病気でもあります。では、このような場合、私たちはどうすればよいのでしょうか。

まずは、熱を下げようと焦らず、子どもの熱の原因を突き止めましょう。発熱は病気ではなく、体内で何か異常が起こっていることを知らせる、体の警鐘のようなものです。同時に、発熱は病原微生物に対する身体の防御策でもあります。適度な発熱は、ある程度まで身体の抵抗力を高め、病原体を排除するのに有益です。したがって、子供が高熱を持っていない場合は、すぐに熱を下げようと焦らないでください。そうしないと、病気の本当の原因が隠れてしまいます。

子供の発熱にはさまざまな原因があります。上気道感染症、胃腸炎、扁桃炎、肺炎、およびすべての感染症は発熱症状を引き起こす可能性があります。さらに、1歳未満の乳児は、尿路感染症、胃腸疾患、手足口病などにより発熱することもあります。多くの場合、発熱の本当の原因を突き止めるためには医師に相談しなければなりません。

ベストプラクティス

熱を下げるために薬を飲むことに加えて、いくつかの物理的な方法も、熱のある子供の体温を下げるのに役立ちます。家庭でよく使われる物理的な冷却法としては、アルコール浴、氷枕冷却、温水浴などが一般的ですが、赤ちゃんにとって最も適した方法はどれでしょうか? アルコール消毒浴は、昔は熱を下げるためによく使われていましたが、現在では赤ちゃんにこの方法を使うことは推奨されていません。赤ちゃんの体をアルコールで拭くと、皮膚が急激に膨張したり収縮したりするため、赤ちゃんにとって非常に刺激になります。また、赤ちゃんがアルコール中毒になる可能性もあります。

熱を下げるために氷枕や氷湿布を額に当てることは、多くの親が用いる一般的な方法です。しかし、この方法は生後6か月未満の乳児には適していません。乳児は外気温の影響を受けやすいからです。氷枕を使用すると体温が急激に下がり、乳児が適応するのが難しくなります。また、赤ちゃんが熱を出すと、全身の温度が上昇します。局所的な氷湿布は局所的な冷却効果しか得られません。赤ちゃんの全身を温かい水で拭く方が良いでしょう。

温水浴とは、約37℃のお湯のタオルを使って、子供の手足、胸、背中を拭くことです。皮膚の高温（約39℃）を徐々に下げて、赤ちゃんが快適に過ごせるようにします。このとき、額や顔を少し冷たいタオル（25℃くらい）で拭くのも良いでしょう。これらの冷却治療を行う際に注意すべき点は、手足が冷たくなる、全身が震える、唇が紫色になるなどのいわゆる寒冷反応がみられる場合には、直ちに中止することです。なぜ？病原体が人体に侵入すると、体温はそれに応じた温度、つまり設定温度まで上昇します。お子様の熱を下げるには、温度設定を下げることが重要です。設定温度が変わらないと、体は目標体温に達するために熱を発散しながら発熱し続けるからです。このとき、熱を放散させて熱を下げようとして、子供に冷たいお風呂に入れようとすると、効果がないばかりか、子供は震え、寒気を感じ、非常に苦痛になります。そのため、まず解熱剤を使用して設定温度を下げ、次に物理的な熱放散を助けて、体温が本当に下がるようにする必要があります。

もっと着ますか、それとももっと少なく着ますか? 赤ちゃんが熱を出したとき、親が迷う疑問がよくあります。震えを防ぐためにもっと服を着せたほうがよいのか、それとも熱を逃がすために服を脱がせたほうがよいのか。実際、熱の進行に合わせて衣服の着脱を調整する必要があります。設定温度を上げて体温が上昇し始めると、子供は寒さを感じます。このとき、長袖で通気性のある薄手のシャツを追加し、解熱剤を与えるとよいでしょう。薬を飲んでから30分後、薬の効果が発揮され始め、設定温度が下がり、体が熱を放散し始め、子供は汗をかき、暑さを感じます。このとき、熱を下げるために衣服を減らしたり、温水浴をしたりする必要があります。

熱があるときは子供は卵を食べ過ぎてはいけない

子どもが熱を出した後は、たいてい食欲がなくなるので、この時は、牛乳、レンコンの粉、油分の少ない野菜スープなど、水分が多く、栄養価が高く、軽くて消化しやすい食べ物を摂取するようにしましょう。体温が下がり食欲が回復したら、ミンチ肉や野菜のお粥、麺類、軟飯など消化しやすい半流動食に切り替えることもできます。さらに、温かい水を多く飲んで体の組織の水分を増やすと、体温を安定させる効果があり、体温が再び急上昇するのを防ぐことができます。

子どもが熱を出したとき、多くの親は栄養を補給すべきだと考え、たんぱく質が豊富な卵を子どもにたくさん食べさせます。実は、これでは体温が下がらないばかりか、体内の熱が上昇し、赤ちゃんの体温が上昇し、子どもの早期回復につながりません。

熱を下げる簡単な方法

（1）赤ちゃんの熱は風邪をひくことで出る場合が多いです。赤ちゃんの手足が冷たく、舌苔が白く、顔色が悪く、尿の色が薄い場合は、生姜と黒砂糖を入れた水で風邪をひかないようにすることができます。水に長さ1インチのネギを2～3本入れると、赤ちゃんの発汗を促します。

（2）赤ちゃんに熱があり、喉が痛く、舌苔が黄色く、尿が黄色く臭いが強い場合は、体内の熱がひどいことを意味します。このとき、子供は生姜と砂糖水を飲むべきではなく、温かい沸騰したお湯をたくさん飲むべきです。水に少量の塩を加えることもできます。