毎日顔をこする簡単な方法は何ですか?

人体の多くの部分はこすり洗いすることができ、部位によって効果は異なります。例えば、顔を定期的にこすり洗いすると、顔の血液循環が効果的に改善され、新陳代謝が促進されます。持続的にこすり洗いすると、肌が非常に滑らかで柔らかくなり、浮腫を取り除き、毒素を排除することもできます。では、毎日顔をこすり洗いする簡単な方法は何でしょうか？

まず、毎日顔をこする簡単な方法は何でしょうか? 適切なこすり板を選びましょう。顔のこすり板は滑らかで少し厚めのものを選びましょう。牛の角、翡翠、人工蜜蝋など、素材も様々ございますので、お好みに合わせてお選びいただけます。使用後はよく洗い、涼しい場所で乾かしてください。私が選んだのは下の写真のものです。3面とも角度や大きさが異なっており、体のさまざまな部位の剃り方に使用できます。

第二に、肌を傷つけないように、顔の角質除去にはエッセンシャルオイルを使用するのが最適です。必ず、より良質のエッセンシャル オイル、できれば純粋で天然のものを選んでください。質の悪いエッセンシャル オイルを顔に使用すると、毛穴が詰まり、ニキビの原因になります。こする前に顔を洗ってください。可能であれば、毛穴を開くために 5 ～ 10 分間温かいタオルを当ててください。顔をこすると、皮膚の血液循環が促進されます。このとき怠けてはいけません。エッセンシャルオイルの吸収を促進するために適切にマッサージしてから、通常のスキンケアルーチンに従って進めてください。

3つ目は、顔の経絡が非常に複雑で、細かい血管が顔全体に広がっており、顔の筋肉が弱いことです。毎日顔をこすると、顔の皮膚が過度に緊張し、回復する時間が十分に取れなくなります。刺激が強すぎると、顔の皮膚は荒れて醜くなり、潤いがなくなることが多く、顔こすりの美容目的に逆効果です。これが毎日顔をこすり続けることのデメリットです。

毎日顔をこする簡単な方法は何ですか？顔をこすることは特定のツボをターゲットにしており、他の重要でない部分にはあまり効果がありません。顔の重要なツボがこする中心です。他の部分はより優しくこすることができますが、重要な部分には少し力が必要です。自分でコントロールできない場合は、専門家にアドバイスを求めることができます。顔をこする前に顔を清潔にする必要があります。清潔でない状態で顔をこすると、汚れが皮膚に吸収されてしまいます。顔をこする前に、皮膚を傷つけないように、こすり板が損傷していないか、ひび割れがないかを確認してください。顔の角質除去後は、栄養分や水分の吸収を助けるために、フェイシャルマスクやスキンケア製品を塗ることができます。