風邪による子供の鼻づまりをマッサージするには、どこでマッサージすればいいですか?

子どもは風邪をひくと鼻水や鼻づまりがよく起こります。子どもは比較的幼いので、薬を使うときは注意が必要です。医師の指導のもと、子ども用の薬を使って治療することもできます。また、子どもが鼻づまりの症状を起こしているときは、特定のマッサージで症状を緩和することができます。最も一般的なのは、衛中ツボです。衛中ツボをマッサージすると、換気が促進されます。

風邪による子供の鼻づまりをマッサージするには、どこでマッサージすればいいですか?

1. 威中岬

鼻づまりは、衛中点をマッサージして換気を促すことで緩和できます。親指で威中ツボを押し、ふくらはぎを前後に約30秒間動かします。

位置：膝窩溝の中間点、大腿二頭筋腱と半腱様筋腱の間、つまり膝の内側の中央に位置します。

2. 迎祥ポイント

赤ちゃんが鼻づまりや鼻水に悩んでいる場合は、迎香のツボを50回優しくマッサージして換気し、鼻水を止めることができます。

位置：陰香ツボは鼻の両側にあります。

3. 寺院

中指の先を使ってこめかみを優しくマッサージし、親指または中指の先を使って特定のツボを約 2 分間、円弧を描くように前後に動かします。

位置：眉毛の先端と目尻の延長線の交点、眉毛の後ろのくぼみ

4. 鼻を拭く

鼻の両側を上から下に向かって拭き、人差し指を使って鼻の上を交互に少なくとも300回前後に拭きます。十分に温めると、鼻づまりを効果的に緩和できます。

風邪や鼻づまりは主に寒さが原因です。したがって、回復を助けるために、子供たちを暖かく保ち、十分な水を飲ませることにも注意を払う必要があります。

赤ちゃんの風邪を治す漢方薬

1. 九宝丹：発汗を促し、外的症状を緩和し、咳を鎮め、痰を解消し、胃を強化し、消化を促進する働きがあります。主に風寒による風邪に用いられ、風邪の恐怖と発熱、頭痛と手足の痛み、発汗の欠如、鼻づまり、透明な鼻水、痰を伴う咳、食欲不振などの症状があります。1回1錠（1錠3グラム、1日2回、温水で服用してください）。1歳未満の小児は用量を減らしてください。

2. 妙霊丹：熱を清め、外的症状を緩和し、咳を鎮め、痰を減らす効果があります。頭痛、発熱、風邪を怖がる、汗をかかない、または少ししか出ない、鼻づまりや鼻水、痰を伴う咳、のどの痛み、息切れ、喉の渇き、顔や唇の赤み、さらには外因性の風邪や肺や胃の熱の蓄積による高熱やけいれんが持続するなどの症状のある子供に適しています。この錠剤は、子供の風邪、発熱、咳、痰の治療によく使われる薬です。 1日2回、1錠（1錠あたり1.5グラム）をミント煎じ液または温水と一緒に服用してください。

3. 小児風邪顆粒：熱を消し、症状を緩和します。主に風邪やインフルエンザにかかった小児に使用されます。 1袋あたり24グラムを1日2回服用してください。 1歳未満のお子様は1袋あたり4回に分けて服用してください。1～3歳のお子様は1袋あたり3回に分けて服用してください。4～7歳のお子様は1袋あたり2回に分けて服用してください。8～12歳のお子様は1袋あたり1回に分けて服用してください。ぬるま湯と一緒にお飲みください。