漢方薬を服用した後は、特定の食品を避ける必要がありますか?

漢方薬を服用するときは、食事に注意してください。医師も注意しますが、最も典型的なのは、辛いもの、冷たいもの、脂っこいものを食べないことです。多くの人は、これらの食品が漢方薬の原料と接触すると化学反応が起こり、薬効に影響を及ぼし、さらには毒性の副作用を引き起こすと考え、薬を飲むときは非常に慎重になりますが、薬をやめるとすぐに安心してまた食べてしまいます。では、漢方薬を服用した後は特定の食品を避ける必要があるのでしょうか?

実は、それは間違いです。漢方薬の原料を食べるのを避ける必要があるというよりは、日常生活、人体、体力において避けるべき食べ物なのです。したがって、食事療法は薬を服用するときだけでなく、日常生活でも長期的な習慣として守る必要があります。

病気で薬を飲んでいるときは、症状や体調自体に明らかな偏りがあるため、食べ物に気を付けなければならないことが多く、漢方薬を飲むことはこの偏りを正すためです。そして、避けるべき食べ物は、もっと偏ったものになることもあります。例えば、怒りっぽい体質だったり、熱っぽい体質だったり、顔にニキビがあったり、便が乾燥していたり​​する場合は、この時期に辛い食べ物を避ける必要があります。唐辛子が最も適しており、次に生姜、コショウなどが続きます。しかし、薬を飲み終えて症状が和らいだり消えたりしても、辛い食べ物を控えることはできません。そうしないと、また薬を飲みに戻らなければなりません。薬を飲んでいる間は食事を避けないと、薬の冷たい性質がこれらの辛い食べ物によって相殺され、薬効が悪くなります。しかし、薬を飲んで症状が消えても、また食べ始めると、薬で制限できるものはないので、体調の不調はやはり現れます。ですから、薬を飲んでいる間は食事に気をつけるだけでなく、体調に合わせた生活習慣を身につけましょう。問題がなくても、体調に悪い食べ物は控えるか、食べないようにしましょう。なぜなら、これらの食べ物によるダメージは思っている以上に深刻で、薬との飲み合わせによる副作用も薬との飲み合わせによるものと同等だからです。

実は、脾臓や胃が弱い人は冷たい食べ物に常に注意を払うべきで、温度が冷たいか性質が冷たいかに関係なく、注意しなければなりません。

辛い体質の人は辛い食べ物を控えるべきですが、その中でも唐辛子は最も価値が低いです。刺激のある食べ物の中で、唐辛子だけは薬として使えません。なぜなら、その辛さは刺激効果しかなく、生姜やコショウなどには調整効果もあるからです。ただ心地よいだけで、この心地よさにも値段がつきます。