下唇に小さな水疱

多くの人が人生で唇の水疱を経験したことがありますが、特に子供はそうです。唇の水疱ができると、痛みを感じるだけでなく、食べるときに非常に痛いので食欲にも影響します。唇の水疱には多くの原因があります。水疱ができる場所が異なれば、原因も異なります。では、下唇の内側にある小さな水疱とは何でしょうか?

1. ビタミン不足は水ぶくれの原因となる

日常生活において、ビタミンBやビタミンCなどのビタミンが不足すると、水疱が発生します。水疱は口の中にできるものもあれば、口角にできるものもあります。

処理：

体に不足しているビタミンを補うために、リンゴ、キウイ、ミカン、オレンジ、グレープフルーツなど、ビタミンが豊富な果物をもっと食べるとよいでしょう。

2. 辛い食べ物が好きで水ぶくれができる

ピーマン、玉ねぎ、ニンニクなどの辛い食べ物が特に好きな方。これらの非常に辛い食べ物を頻繁に食べると、体が炎症を起こし、口の端に水ぶくれができやすくなります。

処理：

食生活の調整に注意し、辛い食べ物を減らし、キャベツ、キュウリ、ゴーヤなど熱を払う効果のある淡白な野菜料理を多く食べましょう。

3. イライラすると水ぶくれができる

炎症を引き起こす可能性のある辛い食べ物を頻繁に食べることに加えて、短気で頻繁に怒ることも、体に炎症を引き起こす可能性があります。ことわざにあるように、「不安のために炎症を起こす」とは、これを指します。頻繁な癇癪や感情の興奮も、口の端に水疱を引き起こす可能性があります。

処理：

リラックスして、外に出て散歩し、気分を明るく保って怒りを避けましょう。

4. ウイルス感染により水疱が生じる

上記に加えて、口角に水疱ができるもう一つの原因は、ウイルス感染によるものです。感染後、口角や口の中にヘルペスが増殖します。

処理：

ウイルス感染による口角の水ぶくれには、卵、牛乳、動物のレバーなど免疫力を高める食品をもっと食べるといいでしょう。必要な場合は、薬物治療が最善の方法です。治療には抗ウイルス薬を服用することができます。