口腔潰瘍にはどんな食べ物を摂るべきか

口腔内潰瘍は非常に一般的な口腔疾患です。この疾患は患者の食生活に特に大きな影響を及ぼします。口腔内潰瘍は患者の口内に一定の痛みを引き起こす可能性があるため、多くの食品が食べられなくなります。しかし、口腔内潰瘍の発症中には、リンゴ、柿、桃、スイカ、大根ジュース、緑豆粥など、食べられる食品はたくさんあります。

1. アップル

リンゴは経済的でビタミンが豊富な果物で、ビタミン補給に最適です。口内炎が起こったら、リンゴ（または梨）をスライスして容器に入れ、冷水（調理するリンゴまたは梨がかぶるくらい）を加え、沸騰するまで加熱し、少し冷めるまで待ってから、ワインと一緒に口の中にしばらく含んでから食べます。数日間使用すると治ります。

2. 柿

柿は口腔内潰瘍の予防と治療に効果的です。柿は口腔内潰瘍の治療に非常に効果的であるだけでなく、口腔内潰瘍を予防する効果もあります。

3. 桃とアプリコット

桃はビタミンBやその他のビタミンが豊富で、口内炎に非常に効果的ですが、もっと頻繁に食べる必要があります。アプリコットも人体に有益な果物です。さらに、柑橘類、トマト、ナッツなどの酸性の食品を控え、辛いものや塩辛いものを控え、固くて熱い食べ物やガムを噛まないようにし、喫煙せず、アルコールを控えることで、口腔内潰瘍を予防できます。

4. スイカ

スイカを半分取り、スイカの果肉をくり抜いて果汁を絞り出し、果汁を口に含み、約2〜3分後に飲み込み、再びスイカ果汁を口に含み、これを数回繰り返します。口内炎の治癒に非常に効果的です。

5. 大根ジュース

大根は冷涼性で、辛くて甘い味がします。熱と毒素を取り除き、水分の生成を促進して血液を冷やし、瘀血を分散させ、停滞を解消する効果があります。大根の汁を直接絞ったり、水で煮て飲んだり、うがいに使用して口内炎を治療したりできます。

6. 緑豆粥

口腔内潰瘍の発症中は、食事が困難になることが多いです。この時の食事は、流動性のある柔らかい食べ物にし、潰瘍の表面を刺激する可能性のある熱い食べ物や硬い食べ物は避けてください。緑豆粥を毎朝と夕方に2杯飲むことができます。緑豆は冷たい性質で、熱を清め、腫れを抑え、解毒し、細菌を抑制する効果があり、口腔内潰瘍の治療に適しています。