コーヒー浣腸は良いですか？

初めてこの言葉を聞いた人は、ある地方のおやつだと思うかもしれません。実はおやつではなく、人間の腸の解毒を助けるものです。腸の毒素はすべての病気の根源です。腸を定期的に解毒してこそ、健康を保つことができます。コーヒー浣腸には一定の解毒効果がありますが、やり方が分からない人は安易に行わないでください。身体に害を及ぼす可能性は高く、コーヒー浣腸の効用を聞いて、自分でコーヒー浣腸を始め、1日に5～6回行う人も多く、身体に害を及ぼしています。

では、コーヒー浣腸は良いのでしょうか？正しいやり方は？今日は、コーヒー浣腸について理解を深めていただけるよう、コーヒー浣腸に関する情報をいくつかお伝えします。これにより、コーヒー浣腸を間違った方法で行ってしまう人も防ぐことができます。腸から毒素を排出できなくなるだけでなく、身体にも害を及ぼします。

コーヒー浣腸の重要性

宋美玲さんは106歳になるまで腸内解毒療法を続けました。結腸水治療法は病院で広く使用されており、重度の便秘に即効性があります。コーヒー豆の品質や挽きにくさなどの理由から、コーヒー浣腸は民間の腸内解毒法では一般的に使用されていません。間違った浣腸による減量法の一方的な誤解により、減量中の人の中には、1日に5回から6回も浣腸をしすぎる人もいます。これにより電解質の不均衡やミネラルの喪失が起こり、不快感を引き起こし、浣腸による解毒についても議論が巻き起こっています。実は、肥満は代謝疾患です。代謝を改善することによってのみ減量は達成できます。排泄によって減量を真に達成することはできません。酵素解毒法の登場により、浣腸解毒法の欠点が補われました。第一に、腸内毒素をより徹底的に除去できます。第二に、使い方が簡単で、コーヒー浣腸よりも人々に人気があります。そのため、腸内解毒法は日常の健康維持に必須のコースとなっています。

コーヒー浣腸の方法は一般的な浣腸と似ており、腸内を洗浄し、便を取り除くことができますが、使用する浣腸液はコーヒーです。 2000年前にはすでに、ヨーロッパの古代書物にコーヒー浣腸の記録がありました。第一次世界大戦中は麻酔薬が不足しており、ドイツ軍はコーヒー浣腸の鎮痛効果を利用して、手術中の患者の痛みを和らげるために使用しました。その後、ドイツの医学部の教授2人がマウスにコーヒー浣腸の実験を行い、腸をきれいにして痛みを和らげるだけでなく、肝臓の解毒を促進することも発見し、コーヒー浣腸の医学的背景が築かれました。

ステップ

1：浣腸バッグを洗浄し、止水栓を閉じる

コーヒー浣腸に使われる浣腸バッグは、実は点滴バッグに経鼻胃管が取り付けられたもので、一般の医療機器店で購入できます。使用後は毎回洗浄すれば再利用できます。

2. コーヒー浣腸液を約37℃のお湯に加える

人体温度に近い温水を加えることに加え、電解質のバランスをとるために海塩または海洋深層水を0.5グラム程度加え、浣腸液中の電解質を人体に近づけ、浸透性を向上させることが推奨されます。

コーヒー浣腸を始めたばかりの人は、体が慣れるまで最初は 600 グラムの水だけを加え、その後徐々に 1000 グラムまで増やすことをお勧めします。

3. 浣腸バッグを高い位置に吊るす

浣腸液を入れた浣腸バッグを人の身長とほぼ同じ高さに吊るします。

4. 浣腸チューブ内の空気を抜く

浣腸チューブの止水弁を開き、液を流し出して浣腸チューブ内の空気を抜き、止水弁を閉じます。

5. 灌水チューブの先端にローションを塗る

ローション、液体ビタミン、アロエベラ、亜麻仁油などを塗ることをお勧めします。

6. 右側を下にして横になる

コーヒー浣腸をするときは、できればトイレからあまり離れず、ベッドの横の床にタオルを敷いて横になります。

7.浣腸チューブを挿入し、止水弁を開きます

左足を自然に反らせ、右側を下にして横になります。洗浄チューブを肛門に約15cmの深さまでゆっくりと挿入します。止水栓を1/3程度開きます。洗浄チューブから水が滴り落ちるまで約15～20分かかります。スピードは個人の状況に応じて調整してください。便意が抑えられない場合はスピードを落としたり、止水栓を閉めて30秒～1分程度そのままにして、便意がおさまったら続けてください。どうしても我慢できない場合は、先にトイレに行っても大丈夫です。2回に分けて行っても効果に影響はありません。浣腸をしながら音楽を聴きながらリラックスするのがおすすめです。

8. 仰向けに寝て、腹部の左側を3～5分ほどマッサージします。

浣腸液が滴り落ちた後、まっすぐに横になり、足を上げてベッドや壁に立てかけ、体の形を整えます。次に左腹部からマッサージを開始し、おへその周りを時計回りに動かします。トイレに行く前に 3 ～ 5 分間マッサージします。このとき、実際に便意を感じるでしょう。どうしても我慢できない場合は、マッサージのステップを飛ばして、直接トイレに行くこともできます。マッサージ中はお腹の中で水が流れる音が聞こえます。この時、浣腸液が口の中を洗ううがい薬のように腸壁を洗浄しているのです。トイレに行くときに、古い便を排出するために、腹部を時計回りにマッサージすることもできます。

9. 浣腸後は野菜ジュース、フルーツジュース、ミネラル、プロバイオティクスを補給する

浣腸の前後に野菜ジュースやフルーツジュースをコップ1杯飲むと、失われた水分を補給し、体内の電解質のバランスを保ち、浣腸中に異物が侵入することで起こる不快感を軽減できます。浣腸後に乳酸菌を食べることもできます。

10: 清掃用具

浣腸が終わった後、浣腸バッグの中にコーヒーの粉が残りますが、ろ過した水を加えて排出することができます。浣腸チューブの肛門に接触した部分は石鹸で洗浄する必要があります。バッグを洗浄した後、天然の抗菌剤またはアルコールを追加し、再度流出させて消毒します。チューブの端も滅菌する必要があります。

浣腸バッグとチューブは、洗浄して乾燥した状態に保つことで再利用できます。 1ヶ月連続使用したら浣腸ホースを新しいものに交換してください。家族であっても同じ浣腸チューブを共有してはならないことに注意することが重要です。

以上がコーヒー浣腸の紹介とコーヒー浣腸の方法です。上記の手順を順を追って実行することで、腸内の毒素を効果的に除去できます。また、コーヒー浣腸は、毒素を排出した後の内臓の保護など、人体に多くの利点をもたらします。コーヒー浣腸は幅広い人に適しています。不眠症や食欲不振に悩む人はこれを実行できます。