漢方薬服用時の注意

私たちは生涯を通じて多くの病気にかかり、ほとんどの場合、病気のときには薬を服用しなければなりません。それは西洋薬の場合もあれば、漢方薬の場合もあります。実は、さまざまな薬を服用する際に注意すべき点がたくさんあります。では、漢方薬を服用する際に注意すべきことは何でしょうか?これは考えさせられる質問ですが、ほとんどの人が理解していないのも不思議ではありません。

多くの人は、病気になると、薬を飲むことや治療することだけを考えます。漢方薬を飲むときでさえ、上記の問題を考慮することはあまりありません。もちろん、自分で漢方薬を購入する場合、医師が注意事項を説明してくれるのが一般的ですが、それはほんの些細なことです。それでは、漢方薬を服用する際の具体的な注意事項についてお話ししましょう。

濃いお茶は避けてください。一般的に、お茶にはタンニン酸が含まれているため、漢方薬を服用するときは濃いお茶を飲まないでください。濃いお茶にはタンニン酸が多く含まれています。漢方薬と一緒に服用すると、薬の有効成分の体内への吸収に影響を与え、薬の効能を低下させます。特に「阿膠」や「シロキクラゲ」を摂取する場合は、お茶と一緒に摂取することは避けてください。お茶に含まれるタンニン酸やアルカリなどが沈殿し、体内への吸収に影響を及ぼします。お茶を飲む習慣がある方は、緑茶を少し飲んでも構いませんし、薬を飲んでから2～3時間後に飲むのが最適です。

大根には滋養強壮と気を砕く作用があるため、漢方薬を服用する際は生の大根の摂取を避けてください（気を調え、痰を解く薬を服用する場合を除く）。特に、高麗人参や黄耆などの滋養強壮の漢方薬を服用する場合、大根を食べると高麗人参の滋養強壮効果が弱まり、薬効が低下し、治療目的を達成できなくなります。

生の食べ物や冷たい食べ物は避けてください。生の食べ物や冷たい食べ物は、ほとんどが冷たい性質があり、消化しにくいです。生の食べ物や冷たい食べ物も胃腸管を刺激しやすく、薬の胃腸吸収に影響を与える可能性があります。したがって、経絡を温めて血行を良くし、寒湿を払う薬や、脾臓を強化して胃を温める薬など、「風邪の症状」を治療するための漢方薬を服用する場合は、生の冷たい食べ物を避けてはいけません。

辛い食べ物や熱い食べ物は避けてください。辛い食べ物は大抵温かい性質があり、エネルギーを消費して火傷を引き起こす可能性があります。清熱毒消、滋陰水増、清血滋陰の漢方薬を服用している場合、または癰、潰瘍、毒素などの発熱性疾患の治療中の場合は、辛い食べ物を避けるべきです。たとえば、タマネギ、ニンニク、コショウ、羊肉、犬肉などの辛い食べ物を摂取すると、伝統的な漢方薬の効果が打ち消されてしまいます。中には炎症を引き起こし、陰を損傷して出血を引き起こすものもあります。

脂っこい食べ物は避けてください。脂っこい食べ物は粘着性があり、湿気や痰を促し、下痢やガスの原因となり、消化吸収が困難です。さらに、脂っこい食べ物と薬を混ぜると、薬の有効成分の胃腸吸収が妨げられ、薬の効き目が弱まることがあります。漢方薬を服用中に脂っこい食べ物を食べると、薬の吸収に必ず影響します。そのため、痰湿が強く、脾臓や胃が弱く、消化不良、高血圧、冠状動脈性心疾患、高脂血症、高血粘度、肥満などの患者は、動物性脂肪などの脂っこい食べ物を避けなければなりません。

魚臭を避けてください。一般的に、漢方薬は芳香性があり、特に芳香除湿薬や芳香整気薬は、治療効果を発揮するために大量の揮発性油を含んでいます。これらの芳香物質は、魚臭と最も相性が悪いです。漢方薬を服用する際に魚臭を避けないと、薬の効能に影響が出ることが多いです。魚やエビ、魚介類の生臭さ、牛や羊肉の羊臭さなど。アレルギー性喘息、アレルギー性鼻炎、おでき、湿疹、じんましんなどのアレルギー性皮膚炎の患者は、漢方薬を服用している間は魚介類の食べ物を避けなければなりません。また、鶏肉、羊肉、豚の頭、カニ、ガチョウ肉など、魚臭く、辛くて刺激のある食べ物も控えるべきです。これらの食品には異質なタンパク質が含まれているため、一部の患者は特に敏感でアレルギーを起こしやすく、症状を悪化させます。

上記で紹介した注意点は、実は漢方薬を服用する際の注意点です。このことから、漢方薬を服用する際には、まだ多くの注意事項があることがわかります。したがって、病気で漢方薬を服用する必要がある場合は、大根、生の冷たい食べ物、精神的な食べ物、脂っこい肉の多い食べ物を食べないように注意する必要があります。これらは漢方薬を服用する際のタブーです。