喉の痛みに対する食事療法の紹介

喉の痛みの症状がある場合、まず思いつくのは、水を多く飲んで喉を潤すことです。そうすれば、良くなるかもしれません。しかし、水をたくさん飲んでも喉の痛みはあまり和らぎません。そこで、薬を飲むことを選び始めます。しかし、薬には良い面と悪い面があります。治療効果も有毒です。そこで、次に喉の痛みに対する食事療法の知識を紹介します。

咽頭とは、舌根の後ろにある喉頭腔の最も広い部分を指します。口腔、気管、食道の間の通路です。体内の多くの経絡がここを通ったり、貫通したりします。喉の痛みは、風邪、麻疹、急性または慢性の咽頭炎、喉頭炎、扁桃炎などのときに起こることがあります。さらに、乾燥した気候、水分不足、過度の疲労、特定の物質に対するアレルギーも、一時的または永続的な喉の痛みを引き起こす可能性があります。伝統的な中国医学では、長期にわたる過度の喫煙や飲酒は、肺陰虚による内熱、腎陰虚による火、風熱、熱毒素などを引き起こし、喉の痛みを引き起こす可能性があると考えています。喉の痛みがある場合は、次の食事療法を選択できます。

陰を養い熱を清める飲み物：

1回あたり12グラムのアスパラガス・コチンキネンシス、12グラムのオフィオポゴン・ジャポニカス、9グラムのキキョウ、6グラムのソフォラ・フラベセンス、30グラムのリゾマ・サイペリ、および6グラムのカンゾウを水で煎じて服用し、1日1回服用します。陰を養い、熱を清め、解毒し、喉の痛みを和らげる効果があります。のどの痛み、急性咽頭炎、扁桃炎などの治療に適しています。

羅漢果李梅煎じ薬：

雪梨 1 個または乾燥した雪梨 30 グラム、羅漢果半分、ラズベリー 20 グラムを水で煎じて、またはお茶の代わりに 1 日 1 回服用します。陰を養い、熱を清め、解毒する効果があります。急性および慢性の咽頭炎を治療できます。

シロキクラゲ、アデノフォラ、卵ドリンク：

毎回シロキクラゲ10グラムと北方トチバニンジン10グラムを使用し、水で煎じて汁を抽出し、卵1～2個を加えてかき混ぜ、卵が柔らかくなったら適量の氷砂糖を加えて服用します。陰を養い、熱を清め、肺を潤す効果があります。陰虚や肺の乾燥による喉の乾燥、喉の痛み、喉の渇きなどの症状の治療に適しています。

ピーナッツスープ:

1回につき100グラムのピーナッツの実を使用し、皮をむき、適量の水を加えて調理し、味付けしてスープと一緒に1日1回食べます。脾臓を鎮め、肺を潤す効果があります。慢性的な喉の痛みや声枯れのある方に適しています。

喉の痛みの症状は薬を飲んで水を飲めば緩和できることは以前から知っていましたが、今日の上記の記事を読んで、喉の痛みに対する食事療法の治療法をいくつか学びました。食事療法で喉の痛みの症状を改善できるので、薬を飲んだり、体内に毒素が蓄積するのを避けたりする必要がなくなります。