背中のニキビ

多くの人の肌にニキビがあります。顔や背中にできる人もいます。背中にニキビができる原因は、主に脂性肌に関係しています。さらに、下着やベッドシーツが清潔に保たれていないため、毛包の過剰な油分分泌と炎症を引き起こします。したがって、背中にニキビがある場合は、自分の衛生状態から原因を探し、同時に食生活にもっと注意を払い、脂っこい食べ物を避ける必要があります。

背中にニキビができる原因は何ですか?

背中のニキビのほとんどは皮膚の毛嚢炎が原因です。これは背中の毛包からの活発な皮脂分泌とベッドシーツの衛生管理に関係しています。したがって、これらの問題に遭遇したときは、まずシーツを洗う必要があるかどうかを考え、次にそれが毛嚢炎の要因であるかどうかを検討してください。

背中のニキビを防ぐ方法

1.ベッドシーツと下着を清潔に保ちます。背中はこれらのものに最も直接接触するからです。

2.背中は肺の反射区です。肺熱や経絡の閉塞は背中にニキビの原因となります。白キクラゲ、雪梨、白百合、白大根など、白熱を解く食べ物をもっと食べるといいでしょう。

3.汗をかきすぎると、背中に張り付いた衣服に細菌が繁殖します。清潔に保つために、衣服は頻繁に洗濯し、着替える必要があります。

4.シャワーを浴びた後、最も重要なことは体を乾かし、タオルで押さえて水分を拭き取ってから服を着ることです。そうしないと、背中に張り付いた濡れた服が細菌の繁殖につながります。

5.皮膚アレルギーによって背中にニキビができることもあります。したがって、アレルゲンを見つけて皮膚との接触を避けてください。

以上から、「背中ニキビ」ができる原因が分かります。それで、現在背中にニキビができている方は、最近の不規則な睡眠と休息のスケジュールが原因なのか、それともベッドのシーツを長い間洗っていないことが原因なのか考えたことがありますか？理由が何であれ、編集者が言いたいのは、手で掻くのは絶対にダメだということです。掻いても何の役にも立たないばかりか、背中に傷が残ってしまうので、まずは治療をしないのがベストです。