頸部の痛みを治療する方法

今日の社会では、経済の発展と科学技術の進歩により、人々は仕事にますます多くの時間を費やすようになっています。仕事の激しさが増し、労働時間も長くなり、誰もが一生懸命働いています。しかし、ようやく自由な時間ができると、また携帯電話で遊び始めます。一日のうちに頭を上げる回数と時間は悲しいほど少なく、これが頸部痛の主な原因であり、私たちの生活に多くの支障をもたらします。では、頸部痛はどのように治療するのでしょうか。

1.牽引療法

かつては「牽引」が頚椎症の治療に好んで用いられていた方法の一つでしたが、近年では、特に長期間にわたり牽引を行っていた頚椎症患者の多くが「牽引」を行っても症状が改善せず、むしろ悪化していることが判明しています。

牽引は頸椎の生理的湾曲の回復を促進できないだけでなく、逆に頸椎をまっすぐにし、頸椎の生理的湾曲を弱めてしまいます。そのため、頸椎症に対する牽引療法は慎重に行う必要があります。

2. 手技マッサージ療法

頸椎症に対するより効果的な治療法です。その治療効果は、頸部と肩の筋肉の緊張とけいれんを和らげ、頸椎の活動を回復させ、神経根と軟部組織の癒着を緩めて症状を緩和することです。重力マッサージと整復は、脊椎頸椎症では一般的に禁止されています。そうしないと、症状が悪化しやすく、下半身麻痺につながる可能性があります。初期症状が明らかでない場合でも、一般的には外科的治療が推奨されます。

3. 理学療法

頸椎症の治療において、理学療法はさまざまな役割を果たすことができます。一般的に、急性期にはイオントフォレシス、超音波、紫外線、断続電流が使用され、痛みが緩和された後は超音波、ヨウ素イオン浸透、誘導電気、またはその他の温熱療法が使用されると考えられています。

4. 温湿布

この治療は、血液循環を改善し、筋肉のけいれんを和らげ、腫れをなくして症状を軽減し、手技による治療後に影響を受けた椎骨を安定させるのに役立ちます。この方法は、温かいタオルや湯たんぽを使って局所的に外用することができます。温湿布による治療は、痛みの症状がひどい急性期の患者には適していません。

5. 手術

重度の神経根または脊髄圧迫の場合は、必要に応じて外科的治療が必要になる場合があります。

そうは言っても、頸部痛とその治療法については皆さんもある程度理解していると思いますので、頸部痛に悩む友人の役に立てば幸いです。実は、頸椎は人体にとって非常に重要な部分ですが、非常に壊れやすい部分でもあります。頸椎を大切に扱う必要があります。日常生活では、携帯電話に執着するのではなく、頸椎に良い運動をしたり、暇なときに上を見たり遠くを見たりすることなどを行う必要があります。これが健康な頸椎を保つ唯一の方法です。