ネックスクレイピングの利点は何ですか?

大人は気分が悪いと首や背中をこすります。実は私たちも試すことができます。しかし、こすっている人から聞いた話では、とても痛いけれどとても効果的で、しばらくするととても楽になるそうです。でも、首をこするとどんな効果があるのか​​まだわかりません。首こりのメリットが何なのか分かりません。この記事ではスクレイピングのメリットを紹介します。

1 患者は机に座るか、治療する皮膚が完全に露出するようにうつ伏せになります。

2 術者は中指と人差し指をフック状に曲げ、水に浸し、皮膚の一部をつまんで引き上げ、前方に引っ張った後、すぐに離して元の位置に戻します。 上記のテクニックに従って、特定の方向にひねりながら引っ張り続け、引っ張られた皮膚が赤、紫、または黒に変わるまで（シャの重症度を示します）皮膚に損傷がないまで、数回前後に繰り返します。 このとき、パリパリとした「ポップ」という音がよく聞こえます。 外力による挟み込みや圧迫により、皮下の毛細血管が破れ、血液が組織から染み出し、局所的なうっ血を引き起こす可能性があります。

3 一般的には、皮膚にあざが現れるまで、その部分を約 20 回つまみます。シャを挟むと、シャを挟む効果により皮膚に強い引っ張り力が生じ、局所的および全身的な反応を引き起こすことがよくあります。治療部位の皮膚は赤くなり、わずかな痛みがあります。しかし、シャが引き抜かれ、局所的なあざが現れた後、患者の全身はリラックスします。この方法は、頭、顔、腹部、首、肩、背中など、皮膚の緊張が高くない部分に適しています。

4 伝統的な中国医学では、皮膚を引っ張る方法は「引っ張沙」または「ひねり沙」と呼ばれ、削る行為の単純なバリエーションと見ることができます。引っ張沙とは、病気の治療を目的として、体の特定の部分またはツボの皮膚を指で引っ張ることを指します。

5 伝統的な中国医学の理論によれば、掻きむしりは血液循環を促進し、瘀血を取り除き、経絡を浚渫し、腱と筋肉を調整します。 西洋医学の観点から見ると、体の表面の小血管には長い間代謝循環していない血液があり、外力によって圧迫されると血管が破裂し、血液が周囲の細胞組織に浸透して、軽い外傷反応を引き起こします。これにより、局所的な血液循環が促進されるだけでなく、体が動員されてストレス反応が生じ、神経、循環、ホルモン、免疫、排泄などのシステムが活性化され、体の病気に対する抵抗力が高まります。

上記を読んだ後、首を掻くことの利点もわかっていると思います。首を掻くことは病気を治すだけでなく、体の健康にも有益です。体の抵抗力を高めることもできます。したがって、首を掻くことには多くの利点があります。私たちは、自分の健康のためだけでなく、体に良いものをもっと試すべきです。この記事を読んで、皆さんの役に立てば幸いです。