尿酸値が高い場合、どのようなお酒を飲んでもよいですか？

尿酸値が高いことは健康状態が悪い兆候です。健康の観点から見ると、身体検査で体内の特定の要素が基準を超えていることが示された場合、それは体調管理に注意を払う必要があることを意味します。人生において、飲酒後に尿酸値が上昇する経験をする人は多くいます。実際、これは人間の腎臓が何らかの悪影響を受けていることを示している可能性があります。そうは言っても、ワインは現代人の対人コミュニケーションに欠かせないものとなっているようです。では、尿酸値が高い人はどのようなワインを定期的に飲むべきでしょうか?

尿酸値はアルコール摂取量に正比例する

臨床データによると、血清尿酸値は摂取したアルコールの量に正比例します。飲酒量が多いほど、臨床的に検出される尿酸値は高くなります。意味が分かりますか？尿酸値を上げたいなら、お酒をもっと飲めばいいんです。アルコールを飲むとなぜ尿酸値が上がるのでしょうか? 理由は 2 つあります。

1.アルコール飲料にはプリンが含まれています。飲めば飲むほど、摂取するプリンの量が増えます。体内に入ると、尿酸に代謝されます。

2.アルコールの主成分であるエタノールは、代謝中に乳酸を生成し、腎臓の尿酸の排泄を阻害する可能性があります。飲酒者の腎臓は非常に疲れており、多くのものを排泄する必要があります。乳酸と尿酸はどちらも腎臓から出ようとしており、排泄経路をめぐって互いに競争しています。乳酸が排泄されると、尿酸が体内に残る可能性があります。同時に、競合しているのは乳酸と尿酸だけではなく、腎臓で排泄する必要がある他の物質もある可能性があり、つまり、競争が激しく、腎臓は非常に疲れています。

どうしても飲まなければならない場合、どのような飲み物を飲めばいいでしょうか？

お酒を飲むと尿酸値が高くなることは分かっていても、必要に迫られてお酒を飲む人も多いのではないでしょうか。尿酸値が高い人にとって、体に最も害が少ないお酒はどれでしょうか。答えは、低アルコール酒です。尿酸値が高い患者は、ワインを選ぶ際にアルコール含有量とプリン含有量という 2 つの要素を考慮します。

アルコール含有量は通常ボトルに記載されています。では、さまざまな種類のワインのプリン含有量はどれくらいでしょうか? 一般的なルールは、熟成した日本酒 > ビール > 普通の日本酒 > 白ワインです。

したがって、一般的には、日本酒を飲まないでください。ビールと酒のどちらかを選ばなければならない場合は、ビールを選ばないでください。また、アルコール度数の高い酒も選ばないでください。アルコール度の低い酒は、尿酸への影響が比較的少ないです。

アルコールは痛風発作の引き金になります。尿酸値が高い患者の多くは、飲酒が原因で痛風発作を起こします。痛みを我慢できるなら、お酒を飲んでください。痛風発作を起こしたら、間違いなく後悔するでしょう。