冬虫夏草の効果とは

冬虫夏草は非常に貴重な漢方薬です。冬虫夏草を摂取する場合、その有効成分をより体内に吸収させたいなら、毎年9月か5月に摂取するのが最適です。冬虫夏草は非常に強力なので、一度に大量に摂取することは通常できず、朝起きたときや夜寝る前に摂取するのが最適です。冬虫夏草は極草とも呼ばれています。ここでは、冬虫夏草の一般的な効果について簡単にご紹介します。

冬虫夏草は免疫システムを最良の状態で機能させ続けます。免疫系細胞や組織の数を増やし、抗体の産生を促進し、貪食細胞やキラー細胞の数を増やしてその機能を高めることができますが、特定の免疫細胞の機能を低下させることもできます。冬虫夏草抽出物は、試験管内で腫瘍細胞に対して明らかな阻害効果と殺傷効果を持っています。冬虫夏草には抗腫瘍効果を発揮する主成分であるコルジセピンが含まれています。

冬虫夏草は、人体のエネルギー工場であるミトコンドリアのエネルギーを増加させ、寒さに対する体の抵抗力を高め、疲労を軽減します。冬虫夏草は心臓の低酸素耐性を高め、心臓の酸素消費量を減らし、不整脈に抵抗します。冬虫夏草は、毒性物質による肝臓へのダメージを軽減し、肝線維症の発生と戦うことができます。さらに、免疫機能を調整し、抗ウイルス能力を高めることで、ウイルス性肝炎に有益な役割を果たします。冬虫夏草には気管支を拡張し、喘息を緩和し、痰を取り除き、肺気腫を予防する効果があります。冬虫夏草は慢性疾患による腎臓病変を緩和し、腎機能を改善し、有毒物質による腎臓へのダメージを軽減します。

一般的に言えば、冬虫夏草を摂取するときは、自分の体質に応じて適量を選ぶ必要があります。通常、平均的な人は1回あたり約5グラムを摂取します。冬虫夏草をスープに使う場合は、水が多すぎず、煮込んだスープは2回に分けて完全に摂取するのが最善であり、残った冬虫夏草の残留物も一緒に食べることができます。