髪の毛が薄くなってきたら、櫛の使い方が間違っているに違いありません。

櫛にはさまざまな種類があります。実用櫛、工芸櫛、旅行用櫛、高級ブティック櫛、健康管理用櫛など、櫛だけでも300種類以上あります。種類によって、素材も異なります。

櫛は混ぜることはできません

頭皮には汚れや雑菌がたくさんついています。自宅で櫛を混ぜると簡単に汚染されてしまいます。また、頭皮炎や毛嚢炎を患っている人の中には、櫛の使用後に炎症を起こす人もいます。

静電気防止ホーンコーム

牛の角には血液を冷やし、解毒する効果がありますが、牛の角の薬効成分は人体に浸透しないため、牛の角で髪を梳かすと静電気を防ぐことができ、頭皮を刺激しません。

ただし、牛角櫛は誰でも使えるわけではありません。生理前後（血虚の時期）、風邪をひいているとき（気虚の時期）、血を冷やして解毒する薬を服用しているとき、の3つの状況では使用しないでください。

ナイロン製の櫛を使用すると抜け毛が悪化する

市販されている最も一般的な櫛はナイロン製の櫛ですが、使用中に強い静電気が発生し、髪と頭皮に悪影響を及ぼし、脱毛につながります。

この櫛は抜け毛を防ぐことができます

最良の選択は、ツゲの櫛または猪毛のブラシです。これらは、フケを取り除き、髪に輝きを与えるだけでなく、頭皮をマッサージして血行を促進することもできます。

適切な櫛を選ぶことに加えて、櫛の掃除も無視できません。櫛を洗うときは、石鹸水に10分ほど浸し、タオルでこすってから最後にきれいな水で洗い流してください。

日常的な抜け毛対策では、以下の点にも注意する必要があります。

1. 髪を頻繁に洗ってください。洗う間隔は 2 ～ 5 日が最適です。シャンプーをする際には、同時にこすりながらマッサージする必要があります。これにより、頭皮を清潔に保つだけでなく、頭皮の血行を活性化することもできます。

2. 強力な脱脂剤やアルカリ性のシャンプーは髪を乾燥させ、頭皮の壊死を引き起こす可能性があるため、使用しないでください。

3. 不安定な精神状態や日常の不安は脱毛につながる可能性があります。うつ病が深ければ深いほど、脱毛は早くなります。女性の場合、忙しい生活を送りながらも適度な運動を続けていれば、髪はツヤツヤで黒く、活力に満ち溢れたものになります。

4. 髪はできるだけ自然乾燥させ、ドライヤーの回数を減らしましょう。ヘアドライヤーの熱温度は100度に達することがあるため、毛髪組織を破壊し、頭皮にダメージを与えます。

5. 帽子を長時間かぶると頭皮の通気性が悪くなり、生え際が圧迫されて抜け毛の原因にもなります。そのため、帽子をかぶるときには頭皮の通気性にも注意する必要があります。